Resumo de Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol S. Dweck

Entenda como Mindset de Carol S. Dweck transforma desafios em oportunidades e como adotar uma mentalidade de crescimento pode impulsionar seu sucesso.

Prepare-se para uma verdadeira viagem psicologicamente divertida pelo mundo dos "mindsets"! Carol S. Dweck vai te levar por um passeio onde ela argumenta que o que realmente define nosso sucesso não é só talento ou inteligência inata, mas sim a maneira como encaramos desafios e aprendemos com nossos erros. Ou seja, todos nós podemos ser a próxima Beyoncé, a depender da disciplina de cada um...

Dweck divide a espécie humana em dois grupos: os que têm um "mindset fixo" e os que têm um "mindset de crescimento". Os do primeiro grupo acreditam que suas habilidades e inteligência são coisas fixas, tipo a estante do seu avô que nunca muda de lugar. Para eles, falhar é como uma marca de queimadura que deve ser escondida com vergonha. Já os do segundo grupo, os iluminados, veem os desafios como oportunidades de aprendizado - sim, eles provavelmente têm um poster do Yoda no quarto.

Durante o livro, são apresentados exemplos de figuras como atletas, estudantes e empresários super bem-sucedidos que adotaram a mentalidade de crescimento. Dweck denuncia que muitas vezes somos condicionados a pensar que devemos ser bons o tempo todo, e que falhar é um sinal de fraqueza. Mas a verdade é que, se você estiver disposto a abraçar o erro como uma parte do caminho, você encontrará um caminho de flores em vez de espinhos (ou pelo menos menos espinhos).

E se você está se perguntando: "Mas, e os spoilers? Não tem um desfecho aqui?", não se preocupe! O desfecho dessa jornada é um grande "a vida é um mês de segunda-feira" - tudo é sobre como você reage e se adapta às situações. Dweck também nos sugere que podemos cultivar um mindset de crescimento em crianças e adultos ao nosso redor, porque vamos combinar, quem não quer ajudar a galera a brilhar?

Dweck também não esquece de falar sobre como esse mindset se aplica a várias áreas da vida, desde educação até relacionamentos e até mesmo no trabalho. Claro que ela usa exemplos de sua pesquisa, que são tão esclarecedores que até parece que ela tem uma bola de cristal. Com isso, ela nos mostra que é possível reprogramar nossa maneira de pensar. Fica a dica: você pode treinar sua mente como se estivesse levantando pesos na academia, só que sem o risco de ser esmagado por um halter.

O "Mindset" é um verdadeiro guia de autoajuda, mas de uma forma muito mais rica e embasada, então leve-o a sério! Lembre-se: se você tem a gotinha da coragem e da resiliência, pode alcançar mais do que imagina. Siga em frente, desafie-se, aprenda com seus erros e, quem sabe, um dia você não se junta ao time dos bem-sucedidos que estão de mente aberta?

E a moral da história? Pare de ficar se escondendo atrás da desculpa do "não sou bom o suficiente" e comece a adotar o lema super positivo de: "eu posso aprender e melhorar!" Spoiler: você pode!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.