Resumo de Em Comunhão com a Vida, de Eckhart Tolle

Mergulhe na essência de 'Em Comunhão com a Vida', onde Eckhart Tolle nos guia para a presença plena e o entendimento da vida como um passeio diário.

Ah, Em Comunhão com a Vida, essa obra do guru da espiritualidade moderna, Eckhart Tolle, que parece ter saído diretamente de uma sessão de meditação com um monge da montanha. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento, onde o autor nos ensina a respirar corretamente (sem hiperventilar, é claro) e a entrar em contato com a vida como ela realmente é.

Neste livro, Eckhart nos convida a acordar do estado de "zumbizagem" (sim, vamos chamar assim) em que muitos de nós nos encontramos, focando excessivamente no passado ou no futuro, enquanto a vida acontece - spoiler alert: é sempre no presente! Tolle acredita que, ao nos conectarmos ao agora (abaixando a intensidade da enxurrada de pensamentos e ansiedade), conseguiremos experimentar a vida em sua plenitude. Quem diria que a vida não é um tutorial de YouTube, mas uma prática constante, não é mesmo?

Na primeira parte da obra, o autor discorre sobre a habilidade de estarmos presentes. Ele fala sobre a importância de abandonarmos as histórias que contamos a nós mesmos e a resistência ao que está acontecendo. Não, você não precisa mais ser um contador de histórias da sua vida (afinal, estamos todos cansados de ouvir as mesmas desgraças repetidamente). Aceite o momento, como se estivesse tentando amar aquele seu parente distante numa reunião de família.

Seguindo o caminho para a iluminação, Tolle fala sobre a interconexão de todos os seres. Neste ponto, ele se transforma em um verdadeiro filósofo, dizendo que todo o sofrimento humano resulta do nosso apego ao "eu". Ele nos lembra que somos todos parte de uma grande teia de vidas e que muitas vezes nos esquecemos disso enquanto atualizamos nosso status do Facebook. O autor sugere que, ao reconhecermos essa interligação, seremos mais solidários - o que é o oposto de dar unfollow em pessoas que não concordam com você nas redes sociais.

Chegamos à parte onde Tolle nos dá um empurrãozinho mais rumo à consciência e percepção. Ele nos instiga a observar nossos pensamentos como se fossemos espectadores de um filme - que, por sinal, pode ser uma maratona dramática. Aqui, a ideia é nos libertar dos grilhões que nos aprisionam à mente e nos dar poder sobre nossas vidas. Spoiler: você descobre que não precisa se preocupar tanto com os percalços do dia a dia. Ufa!

Por fim, o autor discute a vivência plena. Ok, imaginem um piquenique no parque: a vida é uma combinação de aproveitar o sol, pegar uma brisa e, claro, evitar picadas de insetos (ou problemas no geral). Ele defende que, ao estarmos totalmente presentes, podemos ver o mundo com novos olhos. Isso não é apenas uma jogada de marketing para vender óculos de grau, mas uma condição para apreciar cada pedacinho da vida.

Em resumo, Em Comunhão com a Vida é uma ode ao agora, à paz interior e a deixar de lado aquele drama desnecessário que muitos de nós adoramos cultivar. Tolle nos estimula a sermos mais conscientes das experiências simples e a nos libertarmos das amarras da expectativa. Portanto, respire fundo, acomode-se e prepare-se para assimilar tudo isso. E lembre-se: a vida não é uma corrida, mas um passeio no parque - só não esqueça o lanche!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.