Resumo de Os 7 Segredos Para se ter Amigos, de Andressa Henke Bellé
Aprenda os 7 segredos para cultivar amizades verdadeiras com Andressa Henke Bellé. Dicas práticas para driblar a solidão e construir conexões genuínas.
domingo, 17 de novembro de 2024
Se você está achando que fazer amigos é mais difícil do que entender um manual de instruções de um móvel da IKEA, parabéns! Você não está sozinho nessa! No livro "Os 7 Segredos Para Se Ter Amigos", a autora Andressa Henke Bellé apresenta dicas valiosas para driblar a solidão, como se fosse um tutorial de como conquistar a amizade das pessoas (sem precisar oferecer doces, prometer passeios ou fazer um serviço de entrega de pizza).
A narrativa corta direto o embaraço e vai logo ao ponto: para ter amigos, você precisa primeiro ser amigo. Ué, quem diria? Andressa nos lembra que a amizade é um pouco como uma planta: se você não regar, ela fica murcha e, se deixar de lado, pode até morrer. Mas calma, a gente não tá aqui pra falar de botânica! Vamos seguir em frente.
Seguindo os segredos fundamentais desta obra, o primeiro passo é a empatia. Isso mesmo, ser capaz de se colocar no lugar do outro. Em vez de você ficar reclamando que ninguém te adiciona no grupo do WhatsApp, que tal tentar ouvir o que os outros têm a dizer? Às vezes, o segredo pode estar em dar ouvidos e não só em falar. E sendo assim, esqueça a conversa fiada sobre o tempo. Aftosa e Alzheimer são temas que podem esperar!
O segundo segredo é a autenticidade. A autora defende que ser você mesmo (e não um clone do seu personagem de série favorita) é essencial. Pare de tentar entrar em um molde que não é o seu. Ninguém está à procura de mais um "eu" na roda de piadas, a ideia é trazer sua própria essência (como se no Instagram a gente não tivesse nenhuma).
O terceiro segredo é a gentileza. Lembrando que abrir a porta para quem entra é legal, mas não basta ser gentil só na fila do supermercado. A verdadeira gentileza é mais abrangente, e vai desde deixar a última fatia de pizza para o amigo até oferecer o seu apoio nas horas difíceis.
O quarto segredo fala sobre comunicação. Basicamente, se você só faz questão de responder com "sim" ou "não" e ainda por cima não olha nos olhos, tá na hora de repensar essa atitude. Comunicar-se bem é fundamental para conquistar os corações mais tímidos, então desapegue do famoso "é só isso" e abrace um bom bate-papo.
O quinto segredo está em ser disponível. Se você sempre tem uma desculpa marota para não sair com os amigos, adivinha? Eles acabarão achando que você é mais difícil de encontrar que um Pokémon lendário. Então, trate de abrir um espaço na sua agenda cheia e pergunte se alguém gostaria de fazer algo (mesmo que seja organizar um campeonato de quem come mais pipoca).
O sexto segredo é sobre manter a relação. Amizade não é um jogo de tabuleiro que você pode simplesmente empurrar para debaixo da cama. É preciso ter um esforço contínuo. Mande mensagens, se importe de verdade. Afinal, nada pior do que ver um amigo crescer e se afastar... a não ser ver esse amigo se afastar e não fazer nada a respeito.
Por último, mas não menos importante, o sétimo segredo é sobre saber quando deixar ir. É isso mesmo! Algumas amizades vão e vêm ao longo da vida, e está tudo bem! Se você já tentou, já conversou e a pessoa não quer se esforçar, é hora de seguir em frente. A vida é curta demais para ficar esperando alguém que não quer ser seu amigo.
Então, spoiler alert: a verdadeira amizade não se trata apenas de ter um rolê cheio, mas de valorizar as conexões que realmente importam. Com esses sete passos, a chance de você sair por aí fazendo novos amigos cresce exponencialmente (e quem sabe até formar aquele grupo de WhatsApp que você sempre sonhou).
Com esse guia da Andressa Henke Bellé, fica o convite para que você coloque as dicas em prática e descubra que, talvez, ser amigo seja mais fácil do que você pensa. ou quase isso!
Ana Bia
Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.