Resumo de Não Deixe Para Depois o que Você Pode Fazer Agora, de Rita Emmett

Transforme sua procrastinação em ação com 'Não Deixe Para Depois o que Você Pode Fazer Agora' de Rita Emmett e descubra dicas práticas para mudar sua vida.

Se você é do tipo que ama deixar tudo para a última hora e acredita que "procrastinar é um estilo de vida", então Não Deixe Para Depois o que Você Pode Fazer Agora é a leitura que provavelmente vai fazer você dar aquela risadinha nervosa. Escrito pela Rita Emmett, este livro é uma espécie de manual para todos os procrastinadores anônimos que não sabiam que faziam parte de um clube tão grande.

A obra é recheada com dicas de como sair do marasmo e transformar o "deixa pra depois" em "já foi!" Emmett começa nos fazendo refletir sobre a natureza da procrastinação. Afinal, por que deixamos as coisas para depois? A resposta, meus amigos, é mais simples do que imaginamos: medo, desmotivação e, claro, aquele desejo incontrolável de maratonar a série mais recente. Mas calma, não se preocupe, porque a autora também nos ensina a enfrentar esses demônios.

A primeira parte do livro é dedicada a diagnosticar nossos problemas de procrastinação. Emmett nos convence de que não estamos sozinhos nessa. Ela traz exemplos de procrastinadores notórios e nos lembra de que até os mais bem-sucedidos têm seus dias de deixar tudo para depois - então você pode relaxar um pouco enquanto se pergunta onde foi parar aquele relatório que deveria ter entregado na semana passada.

Na sequência, Emmett apresenta estratégias práticas para lidar com a procrastinação. Esses truques vão desde listar tarefas e definir prazos (sim, aqueles que você provavelmente ignora) até maneiras de tornar as atividades mais divertidas. Ela enfatiza a importância de quebrar tarefas grandes em pedaços menores, porque, como sabemos, um passo de cada vez é mais fácil do que um salto mortal sem rede de proteção.

O livro ainda aborda o tema da autoestima, mostrando como a procrastinação pode ser um reflexo de nossa falta de confiança. Ao melhorar a autoestima, podemos nos sentir mais capacitados a dar o primeiro passo e acabar com aquela pilha de pratos sujos que só cresce na pia.

E, para os mais céticos, Emmett não se esquece de mencionar que, sim, é totalmente normal procrastinar de vez em quando. O truque está em saber quando isso se torna um problema real e como agir antes que aquela tarefa simples vire a montanha do Everest em sua lista de afazeres.

Por fim, temos um divertido manual de ações que nos incentiva a agir AGORA, porque deixar para depois pode ser a maneira mais garantida de nos perdermos na procrastinação eterna. Se você quer fazer alguma coisa na vida que não seja apenas sonhar acordado, este livro é seu guia.

Então, se você está desempacotando o que ficou no fundo da sua estante - a pilha de livros não lidos que você jurou que iria acabar um dia - não deixe para amanhã! Pegue Não Deixe Para Depois o que Você Pode Fazer Agora e comece a mudança. Spoiler: você pode até descobrir que a vida é bem mais leve quando você limpa a poeira da procrastinação e coloca as coisas em ordem.

Em suma, este livro é como uma injeção de ânimo em uma manhã chuvosa. E lembre-se: em vez de deixar a lição para o próximo capítulo, que tal colocá-la em prática agora mesmo? Você só tem a ganhar!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.