Resumo de Capoeira - Artes Marciais, de Estampa

Mergulhe na filosofia e movimentos da capoeira com 'Capoeira - Artes Marciais'. Aprenda a lutar, dançar e se conectar com a cultura.

Se você sempre sonhou em juntar o útil ao agradável e aprender a lutar enquanto faz um lindo movimento de ginga, então "Capoeira - Artes Marciais" é o guia que você não sabia que precisava! Escrito pela equipe da Estampa, este livro é um mergulho na história, na técnica e na filosofia da capoeira. E acredite, é mais do que apenas saber dar um pontapé na bunda do inimigo (ou do amigo, dependendo da sua segurança).

Começando pelo básico, a capoeira é uma arte marcial brasileira que mescla dança, música e a famosa ginga. Isso mesmo! Você não está apenas se defendendo; você está dançando, fazendo pontes e, claro, dando boas risadas enquanto tenta não cair de cara no chão (spoiler: isso acontece). O livro apresenta todas as informações fundamentais para quem quer entender essa mistura genial de luta e arte.

O autor te dá uma verdadeira aula sobre as origens da capoeira, que remonta ao período colonial, quando os escravos usavam a prática como uma forma de resistência disfarçada. Assim, enquanto o dono da senzala achava que os escravos estavam só brincando, na verdade, eles estavam se preparando para dar o troco! E quem poderia imaginar que fazer passos de dança poderia ser tão estratégico?

Uma parte essencial do livro é dedicada aos fundamentos e movimentos da capoeira. Os famosos golpes, como a meia-lua, o au e o rabo de arraia são descritos com riqueza de detalhes e, claro, com aqueles desenhos maravilhosos que fazem você querer tentar logo, mesmo que sua sala de estar não esteja de acordo com essa ideia. E não se esqueça das músicas! A capoeira é, acima de tudo, musical, e o autor não esquece de explicar como o som do berimbau dá o tom da roda, transportando você para um mundo de ritmo e movimento.

O livro também aborda a importância da cultura e da comunidade na prática da capoeira. É uma forma de socialização, e quem não gosta de fazer amigos enquanto aprende a dar golpes mortais (mesmo que eles sejam só para impressionar os colegas)? Além disso, a capoeira serve para promover a autoestima e o bem-estar, além de ser uma ótima maneira de exercitar o corpo e a mente - e driblar aquele sedentarismo que muitos adoram cultivar.

Por último, mas não menos importante, o autor coloca a capoeira como uma forma de arte, onde não apenas os golpes são relevantes, mas a expressão corporal e a interação com os outros praticantes também. Então, se você estava pensando em se inscrever em aulas de capoeira apenas para aprender a lutar, talvez descubra que acaba se tornando um artista.

Em resumo, "Capoeira - Artes Marciais" é um verdadeiro convite para aqueles que desejam não só aprender a lutar, mas também a celebrar a cultura e a tradição que envolve esta arte. Ah, e se você quiser ser o mestre da ginga, prepare-se: você vai precisar de muita prática! E antes que eu me esqueça, cuidado nas primeiras aulas, porque a humildade é uma ótima professora, e você pode acabar levando um tombo...literalmente!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.