Resumo de O princípio Everest: Como alcançar o topo da sua vida, de Stephen C. Brewer e Peggy Holt Wagner

Escale a montanha da vida com o resumo de 'O Princípio Everest'. Descubra lições de resiliência e motivação para alcançar seus objetivos.

Se você já se perguntou como subir a sua própria montanha de dificuldades sem escorregar no gelo das frustrações, O princípio Everest pode ser o guia que você procura. Aqui, Stephen C. Brewer e Peggy Holt Wagner não estão apenas falando de escalar uma montanha de verdade (embora eu adoraria ver alguém tentando subir o Everest com um guia prático na mão). Eles estão falando sobre escalar as altas expectativas da vida, de forma metafórica, é claro!

Os autores começam a obra fazendo uma introdução que seria o equivalente a preparar a mochila antes de uma grande expedição. Eles discutem a importância de ter um objetivo claro, ou seja, saber o que você quer da vida. Isso é como olhar para o Everest e gritar: "Eu vou chegar lá!" Ao longo do livro, eles vão tecer uma série de metáforas montanhescas, misturadas a uma dose de motivação que só quem já se aventurou em uma trilha cheia de percalços pode entender.

O livro é dividido em seções que abordam o planejamento, a preparação e os passos necessários para enfrentar os desafios da vida. Que nem um alpinista que estuda a rota antes de arriscar a escalada. Aqui, você vai encontrar dicas sobre definir metas SMART, que não é um critério de seleção para câmeras, mas sim um acrônimo para específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais. Se você estava se perguntando o que Neve Marinha (ou seria "gelo"?) tem a ver com isso, agora você já sabe!

Mas não se engane. A escalada não é só sobre planejamento. Os autores também discutem a importância da atitude e da resiliência, típicas dos escaladores experientes que não desistem ao primeiro frio na barriga. Eles falam de desafios e obstáculos que, claro, vão aparecer como aqueles turistas que, no meio da trilha, decidem tirar selfies em vez de seguir o caminho certo. Sabe como é, a vida é cheia de distrações!

O principais tópicos tratados são o enfrentamento de medos e frustrações, a manutenção da motivação e a construção de uma rede de apoio - que, convenhamos, é essencial para quem está escalando o Everest da vida. Afinal, você realmente acha que vai chegar ao topo sem um grupo de pessoas gritando "Vai, Fulano!" lá embaixo?

O livro também inclui algumas histórias inspiradoras de pessoas que encararam suas montanhas pessoais e conseguiram alcançar o que sonhavam. A narrativa é leve, cheia de boas dicas, e faz com que você se sinta mais como um alpinista e menos como um office boy preso na rotina.

Seguindo para os últimos capítulos, os autores vão aprofundar-se nas lições aprendidas ao longo da jornada. Entre elas, o famoso mantra de que o que não te mata, te fortalece! É como dizer que escorregar em uma pedra e cair em um buraco faz parte do processo - desde que você não arque o pé na pedra de tanto esforço.

E para aqueles que acham que esse percurso é tranquilo, sim, também há espaço para uma breve reflexão sobre o fracasso. Spoiler: os autores nos lembram que nem todo mundo que sobe realmente chega ao cume, e está tudo bem! A vida é feita de tentativas, tropeços e recalculações de rota. Ou seja, é como usar um GPS que sempre está recalculando a rota enquanto tenta nos levar por um caminho que parece mais uma trilha de obstáculos.

No fim, O princípio Everest é um manual de autoajuda com um toque de adrenalina, ideal para quem busca coragem para enfrentar o dia a dia. Uma verdadeira escalada em busca do "topo da vida", onde você pode segurar uma bandeirinha de conquista e gritar: "Eu cheguei!" ou, pelo menos, "Estou subindo!"

Se você estava esperando um livro dramático de superação, talvez não tenha encontrado o que buscava - aqui, a mensagem é clara: a vida é uma montanha-russa, e a melhor forma de aproveitá-la é subindo, descendo e fazendo algumas paradas estratégicas para selfies.

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.