Resumo de Shiatsu Dos Meridianos, de Wanderley Souza

Explore o mundo do Shiatsu com Wanderley Souza. Aprenda sobre meridianos, técnicas de massagem e como alcançar o equilíbrio corpo-mente.

Prepare-se, meu caro leitor, para uma viagem ao intrigante mundo do Shiatsu. Neste livro, Shiatsu Dos Meridianos, escrito pelo mestre Wanderley Souza, somos introduzidos a uma prática que combina o toque, a filosofia oriental e, claro, aquela boa dose de estresse do dia a dia. Afinal, quem não gostaria de ser massageado e ainda por cima entender o porquê de toda essa mexida nos meridianos, que são como rodovias energéticas do nosso corpo?

Wanderley começa nos apresentando ao conceito de meridianos - que não são, infelizmente, as estradas de terra batida de sua avó, mas sim canais de energia (ou Qi, se você quiser dar um toque de sofisticação) que circulam pelo corpo. Imagine um grande rio que precisa fluir para que não haja enchentes ou secas, é mais ou menos por aí. O autor explora as origens do Shiatsu, que remonta à medicina tradicional chinesa, e nos convida a explorar esta arte com a profundidade de um mergulho em piscina de bolinhas.

Durante a leitura, você vai encontrar capítulos que explicam o funcionamento do corpo humano como se fosse um quebra-cabeça. Aqui você vai descobrir quais meridianos estão relacionados a quais órgãos (spoiler: não é uma ligação amorosa, mas energética!). Temos, por exemplo, o meridiano do pulmão, que, ao que parece, adora estar em paz - já os do fígado e do baço, nem tanto, sempre prontos para dar uma balançada.

Além disso, Wanderley nos ensina algumas técnicas de pressão (não, isso não é um truque para fazer sua sogra se sentir mal), e nos explica como aplicar essas manobras de forma correta. Você vai perceber que aplicar Shiatsu não é só apertar aqui e ali; é uma verdadeira dança energética onde cada movimento tem um propósito específico. E sim, o livro traz ilustrações que tornam tudo mais visual e didático. Quem diria que entender meridianos poderia ser tão divertido?

O autor também introduz a filosofia por trás do Shiatsu, onde a harmonia entre corpo e mente é o grande objetivo. Você vai aprender que não é só a pressão que faz o efeito, mas toda a intenção e a conexão com a pessoa que está recebendo o tratamento. Ah, sim... e tem um pouco sobre a respiração, que é sempre importante, porque, como diria o próprio Wanderley, sem ar, não rola nem Shiatsu!

Lembre-se de que este resumo não tem spoilers (porque, acredite, não há uma grande reviravolta aqui que vai deixar você chocado ou desesperado). Ao final, Shiatsu Dos Meridianos é um mergulho no autoconhecimento e na busca pelo equilíbrio. Agora, só falta você colocar em prática tudo isso e se livrar do estresse - ou, quem sabe, convencer alguém a fazer uma troca de massagens!

Deixe as dúvidas no ar: será que os meridianos também adoram um chazinho de gengibre depois de um dia puxado? Afinal, até eles merecem uma recompensa pela viagem que fazem pelo seu corpo!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.