Resumo de O Mestre de Reiki, de Adolfo Sagastume

Mergulhe na serenidade de 'O Mestre de Reiki' e descubra como a energia vital pode transformar sua vida e trazer equilíbrio ao seu cotidiano.

Se você achou que a vida só é feita de trabalho, estresse e Netflix, conheça O Mestre de Reiki, uma obra que vem gritar no seu ouvido (ou, melhor, sussurrar com serenidade) que existem coisas mais profundas no universo. O autor, Adolfo Sagastume, se propõe a nos levar pela mão para o maravilhoso mundo do Reiki, uma técnica de cura que promete fazer maravilhas - e, se você for sortudo, talvez até faça você encontrar seu propósito de vida (ou pelo menos uma boa massagem).

O Reiki é como um wifi cósmico que conecta você ao universo e à sua própria energia. Sim, é isso mesmo, estamos falando de energias! Antes de você rolar os olhos, saiba que Sagastume nos apresenta os fundamentos dessa prática, explicando que a energia vital permeia tudo e todos - até mesmo seu gato, que, por sinal, parece sempre saber quando você está de mau humor.

O livro é um mix de filosofia, espiritualidade e algumas dicas práticas para você se tornar o mestre não só do Reiki, mas também de sorrisos e boa energia. Sagastume começa falando sobre a história do Reiki, que, como todo bom mistério cósmico, vem da antiguidade e, supostamente, foi redescoberto por um japonês que tinha um dom especial. Ou seja, já começa com ares de filme de super-herói das galáxias.

E a coisa não para por aí! O autor também nos traz os principais princípios do Reiki, que incluem a prática da gratidão, amor e autoaceitação. Ah, se você for como eu, essas palavras podem parecer meio clichês, mas Sagastume nos mostra que têm um fundo de verdade. Ele ainda fala das técnicas utilizadas e como devemos nos preparar, quase como se estivéssemos nos preparando para um date com o universo - ou pelo menos, quando você for aplicar essa técnica numa pessoa, é bom ser gentil.

Mas, por favor, não se deixe levar pela preguiça! O livro não só apresenta a teoria; há também exercícios práticos. Então, prepare-se para abrir seu coração e, quem sabe, ativar seus chakras. Se você não sabe o que são chakras, bem, você pode precisar de um curso intensivo de espiritualidade antes de se aventurar nas páginas de Sagastume.

E agora vem o momento que você estava esperando: sim, tem spoiler, mas não o tipo que vai arruinar seu dia. Na verdade, a maior revelação é que, no fim, tudo se resume a um lembrete super simples: nós somos energia, e nossa saúde e bem-estar estão profundamente ligados à forma como lidamos com essa energia. Ah, e não se esqueça de respirar profundamente, porque você pode precisar disso enquanto lê.

Em resumo, O Mestre de Reiki é um convite para você parar de chutar o balde e começar a encontrar equilíbrio - e quem sabe até curar suas próprias energias. Então, fique à vontade para se aventurar nesse universo que, se não te transformar em um mestre imediatamente, pelo menos vai te dar boas risadas e reflexões sobre como você pode ser um pouco mais zen na sua vida cotidiana. E se tudo mais falhar, sempre haverá mais uma série de TV para te distrair!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.