Resumo de Promove - Universitários: Treinamento de Habilidades Sociais: Guia Teórico e Prático, de Alessandra T. Bolsoni-Silva, Fabiane Ferraz Silveira Fogaça, Carla Giovanna Belei Martins e T

Resumo de Promove - Universitários: Treinamento de Habilidades Sociais: Guia Teórico e Prático, de Alessandra T. Bolsoni-Silva, Fabiane Ferraz Silveira Fogaça, Carla Giovanna Belei Martins e Tatiana Fujisaka Tanaka

Ah, o universo universitário! Um lugar onde você aprende a fazer trabalho em grupo e, com sorte, a sobreviver aos trabalhos de última hora - aperfeiçoando habilidades sociais no processo. Promove - Universitários é a biblíoteca de bordo que vai te ajudar a deixar de ser aquele ser humano que gagueja ao falar em público e se transforma no rei ou rainha das interações sociais. Vamos entender o que está nesse guia teórico e prático que promete te transformar em uma máquina de networking.

Primeiro de tudo, os autores trazem uma introdução que não poderia ser mais clara: habilidades sociais são essenciais. Eles argumentam que saber se comunicar bem, ouvir (sim, ouvir também é uma habilidade) e construir relacionamentos são superpoderes que podem te alçar a um futuro brilhante. Então, se você ainda está tentando sacar como puxar papo com alguém na fila do restaurante universitário, esse livro é seu lugar sagrado.

O livro está dividido em seções que exploram diferentes dimensões dessas habilidades, como comunicação verbal e não-verbal, e oh, como esse último ponto é importante! Um olhar pode dizer mais do que mil palavras, mas um olhar torto pode acabar com a sua popularidade no campus. Outro ponto alto é a discussão sobre empatia. Os autores enfatizam a importância de se colocar no lugar do outro - e não, isso não significa apenas entender o desespero de alguém que esqueceu o trabalho em casa.

Além disso, há várias atividades práticas (sim, você vai ter que suar a camisa, mas tudo bem!) que ajudam a aplicar o que foi aprendido. Isso inclui dinâmicas de grupo e exercícios que, segundo os autores, vão fazer você brilhar em qualquer roda de amigos (ou pelo menos, não ser o primeiro a ser excluído).

Agora, um tema que não podia faltar: a escuta ativa. Isso mesmo! O livro ensina que ouvir não é apenas calar a boca enquanto a outra pessoa fala. Tem todo um ritual, uma dança das cadeiras onde você deve fazer perguntas interessantes e mostrar que está realmente prestando atenção. Spoiler: não tenta decorar tudo porque isso vai parecer forçado; seja natural, vai por mim!

E, claro, não podemos esquecer do autocontrole. Os autores trazem aquele momento em que você precisa aprender a controlar suas emoções e não sair chutando tudo por aí quando algo não sai do jeito que você planejou. Pode parecer óbvio, mas se você já chegou atrasado à aula e tomou um esporro do professor, sabe bem como isso é crucial!

A obra também aborda a importância do feedback - sim, a famosa "sugestão construtiva" que geralmente é apenas uma maneira educada de dizer que você está fazendo tudo errado. Mas aprender a dar e receber feedback é um passo fundamental para o crescimento nas relações sociais, tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Em resumo, Promove - Universitários é seu manual de habilidades sociais que, se bem utilizado, pode te ajudar a não ser aquele que sempre fica no fundo da sala, evitando olhar nos olhos das pessoas. Então, siga as dicas e, quem sabe, você se torna o próximo universitário influente, desfilando seu charme social por aí! Não se esqueça: o networking começa na fila do lanche!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.