Resumo de Feitores do corpo, missionários da mente, de Rafael de Bivar Marquese

Mergulhe na reflexão de Rafael de Bivar Marquese sobre corpo e mente. Práticas, desejos e autoimagem em 'Feitores do corpo, missionários da mente'.

Prepare-se para uma viagem insana pela mente humana com Feitores do corpo, missionários da mente, do autor Rafael de Bivar Marquese. Este livro é um verdadeiro passeio (ou seria uma montanha-russa?) por questões que envolvem corpo, mente e a relação entre os dois - porque, sejamos francos, um não vive sem o outro, a não ser que você esteja pensando em se tornar uma sombra.

A obra discute a forma como diferentes práticas corporais, desde exercícios físicos louvados nas academias até as danças que você só vê em festinhas suspeitas, moldam não apenas os músculos, mas também a forma como pensamos, sentimos e nos relacionamos com o mundo. Então, se você achava que malhar era apenas sobre ganhar aqueles músculos definidos, pode se preparar para se surpreender e, quem sabe, até repensar suas ações na academia!

Marquese busca explorar o que ele chama de "feitores do corpo". Em um primeiro momento, ele destaca diversas práticas corporais ao longo da história, trazendo à tona como a cultura e a sociedade influenciam o modo como vemos nosso corpo e, consequentemente, nossa mente. É uma verdadeira investigação sociológica, mas leve e com uma pegada bem acessível.

Agora, vamos aos missionários da mente - esses infelizes que passam a vida tentando te convencer de que a felicidade está em outro lugar, e que tudo que você precisa fazer é sentar em posição de lótus e achar que está tudo certo (spoiler: nem sempre funciona). A criatividade, a espiritualidade e outras práticas são discutidas como maneiras de encontrar um equilíbrio entre corpo e mente. Mas se você achar que isto é fácil, lembre-se: a gente pode até entrar em um estado zen, mas o calor do verão não perdoa!

Ao longo do livro, Marquese também faz uma análise crítica de como as práticas corporais modernas, voltadas ao culto do corpo perfeito e à saúde, podem estar nos direcionando para um abismo de inseguranças e pressões estéticas. Ou seja, cuidado com os filtros do Instagram, porque eles podem fazer você se sentir um verdadeiro ogro na comparação com essas divas do corpo!

Um dos pontos mais interessantes que o autor levanta é a questão do desejo e da autoimagem. Ele nos convida a refletir sobre a eterna luta entre o que sentimos que devemos fazer com nosso corpo e o que realmente queremos. E, pasme, você pode descobrir que o que você quer mesmo é só um bom café e uma companhia agradável em vez de ficar quebrando os pés em uma aula de zumba.

Para fechar, Feitores do corpo, missionários da mente propõe uma intersecção rica entre o físico e o psíquico, e nos ensina que a jornada pela plenitude nós fazemos com cada passo que damos (mesmo se for para buscar um chocolate na cozinha). É uma obra que, sem dúvida, faz você refletir e dá aquele empurrãozinho para se olhar no espelho - com ou sem barriga de chope!

E, se você estava esperando um final digno de novela, a verdade é que Marquese nos lembra que cada um é responsável pelo seu próprio corpo e mente. Então, se joga, mas não esqueça de se cuidar - e se precisar de um pouco de autoconhecimento, uma caminhada pode fazer maravilhas!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.