Resumo de Jardim de Mandalas - Livro Colorterapia, de Vanessa Alexandre

Mergulhe no colorido mundo de Jardim de Mandalas e descubra como a colorterapia pode transformar sua criatividade em relaxamento saudável.

Se você sempre quis embarcar em uma jornada mística pelo colorido mundo das mandalas, mas sem o compromisso de fazer um tour por templos budistas, o Jardim de Mandalas - Livro Colorterapia é o seu passaporte! Claro, em vez de templos, você vai se deparar com 36 ilustrações de mandalas que mais parecem ter saído do Pinterest, prontas para serem preenchidas com suas skills artísticas (ou a falta delas).

Primeiramente, vamos falar sobre o conceito que envolve essa obra: a colorterapia. Para quem não sabe, é uma técnica que usa as cores como ferramentas para promover o bem-estar e aliviar o estresse. Ou seja, enquanto você está fazendo uma festa com suas canetinhas e lápis de cor, está também, de certa forma, fazendo uma terapia disfarçada. É como se o terapeuta dissesse: "Vá, pinte um arco-íris e se sinta melhor!", e você seguisse esse conselho como um verdadeiro artista em potencial. Spoiler alert: você provavelmente não será o próximo Picasso, mas isso não é a intenção aqui.

A obra de Vanessa Alexandre traz um universo repleto de formas intrincadas e desenhos hipnotizantes. As mandalas são círculos mágicos que, segundo alguns, ajudam a equilibrar a energia do ambiente e do espírito. Se você já se perdeu numa mandala e entrou em transe, não se preocupe, é normal. O livro é perfeito para relaxar, meditar (ou fingir que está meditando), e até para encontrar aquele zen que parece ter escorregado pelo ralo enquanto você estava ocupado com a correria do dia a dia.

Uma vez que você começa a colorir, pode parecer que está apenas preenchendo algumas linhas (e talvez até esteja), mas a verdade é que cada cor escolhida e cada traço feito é um passo para a autoexpressão e a criatividade. Ou seja, você pode se transformar na sua própria terapeuta, e a única receita que você precisa é um pouco de tinta e muita paciência.

Em resumo, o Jardim de Mandalas é como um dia em um spa, mas sem a massagem e com a vantagem de que você está no controle total - a menos que você perca um lápis de cor e tenha que improvisar com o que sobrou. Além disso, a sensação de completar uma página e admirar sua obra de arte pode ser extremamente satisfatória, mesmo que você não tenha desenhado o próximo mural de uma galeria famosa.

Então, prepare seus lápis, escolha suas cores favoritas e mergulhe nesse mundo de formas e cores! E lembre-se, se as coisas começarem a ficar muito emocionantes, sempre existe a opção de respirar fundo e tentar novamente. A pintura é para relaxar, não para estressar!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.