Resumo de Ginástica Mental: 101 jogos para melhorar e reforçar a memória e a atenção, de Jorge Batllori Aguilá

Aumente sua memória e atenção com jogos divertidos! Descubra como 'Ginástica Mental' transforma exercícios em brincadeiras incríveis.

Prepare-se para dar aquele upgrade na sua cabeça e sair por aí impressionando todo mundo com sua memória de elefante, porque o livro Ginástica Mental: 101 jogos para melhorar e reforçar a memória e a atenção de Jorge Batllori Aguilá é o verdadeiro personal trainer cerebral que você não sabia que precisava. Se você acha que a única ginástica que faz é levantar o controle remoto do sofá, chegou a hora de mudar essa realidade.

O autor, como um bom treinador, nos apresenta 101 jogos - isso mesmo, cento e um! - que são verdadeiras malhas cerebrais. Esses jogos vão desde exercícios simples até desafios que farão você sentir que está solucionando um quebra-cabeça de 10 mil peças sem borda. A proposta aqui é treinar a memória e a atenção de uma forma leve e divertida, quem diria que a gente poderia ficar mais inteligente enquanto se diverte?

Logo de cara, o livro nos ensina a importância de uma mente afiada. Pense bem, quem não gostaria de fazer aquela prova da faculdade sem ter que decorar todos os capítulos da matéria? Através dos jogos, você vai perceber que a prática torna o cérebro mais ágil e, mais importante, menos esquecido! (Adeus, chaves perdidas! Você não é mais bem-vinda).

Os jogos estão organizados em categorias, o que é ótimo para não se perder no meio dessa maratona mental. O autor faz um trabalho incrível ao explicar as regras e benefícios de cada jogo, e é claro, não falta humor na narrativa. Você vai rir e, ao mesmo tempo, sentir seu cérebro queimando calorias como se estivesse na esteira. Ok, isso pode ser uma metáfora um pouco exagerada, mas você entendeu a ideia.

Entre os jogos, temos aquelas atividades que farão você se sentir um verdadeiro gênio. Quer saber como lembrar o nome da pessoa que acabou de conhecer? Jorge está aqui para te ajudar! Quer muito mais? Que tal atividades que envolvam números e palavras, como um verdadeiro artista da memória? Sem contar aqueles jogos que envolvem lógica e raciocínio rápido, porque afinal, quem não quer adicionar um "coração" a mais na partida da vida?

Spoiler sobre os jogos: prepare-se, alguns deles podem se tornar tão viciantes quanto um game de celular. Você vai perceber que treinar a mente não é só útil, mas também muito divertido! E não tem como ficar entediado, já que o conteúdo sempre traz uma novidade.

Se você acha que memória e atenção são assuntos chatos, Jorge Batllori Aguilá está aqui para mudar sua opinião. O cara realmente sabe como transformar exercícios em brincadeiras de criança - e quem não gosta de brincar? No fim das contas, a verdadeira mensagem é clara: exercitar o cérebro é tão importante quanto manter o corpo em forma.

Então, se você quer dar um "refresh" na sua capacidade mental e ainda se divertir durante o processo, Ginástica Mental é a sua saída. Prepare-se para rir, se surpreender e, quem sabe, se tornar a pessoa que nunca esquece onde deixou as chaves!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.