Resumo de Nana, nenê: O verdadeiro método Estivill para ensinar seu filho a dormir bem, de Eduard Estivill

Transforme as noites em família com o método Estivill. Veja como o livro 'Nana, nenê' pode ajudar seu bebê a dormir melhor e trazer paz para sua casa.

Se você é um pai ou mãe a beira de um colapso devido às noites de sono perdidas por causa do seu amado pequeno(a) ser humano, Nana, nenê do Eduard Estivill pode ser a luz no fim do túnel. Este livro é como um guia de sobrevivência para pais que sonham (ou melhor dizendo, DEVEM sonhar) em ter um bebê que durma a noite toda - porque, convenhamos, quem não quer um pouco de paz, não é mesmo?

Aqui, Estivill, que é nada menos que um médico especialista em sono infantil, apresenta o "método Estivill", um manual prático que promete transformar seu anjo barulhento em um doce sonhador. E sim, essa transformação é vendida como algo possível (prepare-se para a mágica).

A primeira parte da obra foca nas razões pelas quais os bebês não conseguem dormir e, veja só, essas razões podem ser mais variadas do que você imagina: desde a fome até os pesadelos envolvendo monstros (ou as fraldas sujas que você deixou para trocar depois da novela).

Em seguida, o livro entrega estratégias cuecas para ajudar os pais a ensinarem seus filhos a ninar: deixe a criança chorar sozinha. Sim, você leu certo. O método envolve um pouco da técnica do "deixa eu chorar um pouquinho, mas não se preocupe, eu juro que vai funcionar" - um pouco cruel, mas quem disse que a paternidade seria fácil, não é? O autor argumenta que o choro é uma forma da criança expressar sua necessidade de dormir e que, com o tempo, eles vão aprender que a caminha é o novo palco de suas melhores sonecas.

Agora, se você está pensando "mas e o sofrimento do meu pequeno?", prepare-se para a blindagem emocional. Estivill promete que após a fase do "resta um", em que você pode achar que está competindo pelo título de "pai ou mãe do ano", seu filho encontrará a paz de espírito que só um sono bem dormido pode trazer. O livro ainda inclui dicas práticas para criar uma rotina de sono que funcionaria como uma receitinha mágica para o sucesso dos nossos queridos sonolentos.

Ah, e não podemos esquecer a parte em que o autor dá a receita do "quarto dos sonhos". Luzes suaves, temperatura agradável, e uma cama confortável são os ingredientes essenciais para que seu pequeno finalmente tome gosto por essa coisa chamada sono. Se ele não tiver uma caminha digna do Hotel Glória, o que você espera? Um resgate de emergência?

Porém, aqui vai um aviso de spoiler: ao final do livro, não há uma solução mágica que funcione para todas as crianças. Cada pequeno ser é único e, claro, você pode acabar tendo que buscar outros métodos que não envolvem um livro. Mas quem se importa, se pelo menos você teve algo para ler em meio ao turbilhão de fraldas, mamadas e choros noturnos?

Então, se você está cansado de ser uma zumbi em casa e deseja encontrar uma fórmula para a arte milenar do sono dos bebês, Nana, nenê de Eduard Estivill pode ser um bom ponto de partida. Só não esqueça: se seu filho continuar acordando à noite, lembre-se que o que não mata fortalece, então continue firme na luta. Boa sorte!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.