Resumo de Eficiência Mental e Outros Conselhos, de Arnold Bennett

Transforme sua produtividade com os conselhos práticos de Arnold Bennett em Eficiência Mental. Aprenda a vencer a procrastinação e desordem mental!

Prepare-se, querido leitor, para uma viagem através da mente de Arnold Bennett, que não só tem o título de "autor" como também um espírito de guru. Em Eficiência Mental e Outros Conselhos, Bennett se propõe a nos ensinar como evitar a procrastinação e a desorganização mental (ou a famosa "bagunça mental") e levar uma vida mais produtiva. Em outras palavras, ele quer que você pare de jogar Candy Crush antes da hora e comece a realizar alguns projetos na vida real.

O livro é dividido em pequenos ensaios, onde Bennett assume o papel de conselheiro-talvez aquele tipo de amigo que sempre tem uma opinião sobre como você pode fazer as coisas melhor. Sua principal missão é a "Eficiência Mental", que ele define como a capacidade de usar nossa mente de forma mais habilidosa e eficaz. Spoiler: ele não está falando sobre ser um gênio, e sim de ser um pouco menos bagunçado.

Bennett nos apresenta uma série de dicas práticas. A primeira delas é o que ele chama de "pensamento focado". Para ele, isto é como mudar de um canal chato da TV para um emocionante-muito mais divertido! Ele defende que a mente deve ser treinada para se concentrar em uma tarefa de cada vez. Então, se você é do tipo que começa a ler um livro, depois desvia para a geladeira e depois decide que o sofá está te chamando, talvez seja hora de repensar sua estratégia.

Além disso, ele aborda o impacto do ambiente no nosso funcionamento mental. Guerra contra a desordem é outra de suas bandeiras! Para ele, o local onde você trabalha deve ser um santuário de produtividade, e não uma cena de crime. Ou seja, mantenha a sua mesa limpa, por favor! Afinal, quantas ideias brilhantes você pode ter em meio a toda aquela papelada?

Bennett também fala sobre a importância da reza e do reflexão (porque, sim, ele é um cara que não tem medo de mergulhar na espiritualidade). "Meditar é legal, mas funciona mesmo como uma forma de higiene mental", ele diria. Nesse sentido, ele está sugerindo que o cérebro precisa de uma limpeza de vez em quando, tal como você vacia a caixa de lixo da sua mente.

Os conselhos vão se acumulando e se tornam cada vez mais práticos e menos teóricos. Bennett é quase como aquele professor que não se contenta com as respostas fáceis; ele quer que você realmente entenda como se tornar mais eficiente em sua vida.

Mas espera, nem tudo são flores, pois é preciso ter disciplina e compromisso! Ninguém vai ficar fabuloso apenas sonhando acordado! Ação, meu caro!

Agora, se você está se perguntando se há spoilers na obra, a resposta é não, é apenas uma coletânea de conselhos práticos. No entanto, prepare-se para a revelação de que a verdadeira eficiência mental vai exigir que você se coloque em movimento. Não tem como escapar!

E assim, Eficiência Mental e Outros Conselhos se firma como um manual prático. Se você está cansado de se sentir como um hamster na roda, dá uma chance aArnold Bennett e suas palavras de sabedoria. Afinal, quem não gostaria de fazer as coisas de um jeito mais assertivo e ainda salvar um tempinho para relaxar na Netflix?

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.