Resumo de Metas: Como Criar um Plano de 90 Dias para Planejar e Executar as suas Metas de Forma Eficiente, de Gabriel Morais

Transforme sua vida com o plano de 90 dias de Gabriel Morais. Aprenda a definir e executar suas metas de forma prática e eficiente.

Se você está em busca de um guia prático para organizar sua vida como quem arruma a bagunça do quarto, temos a solução com Metas: Como Criar um Plano de 90 Dias para Planejar e Executar as suas Metas de Forma Eficiente do super autor Gabriel Morais. O livro basicamente ensina você a sair da fase "escrevi uma lista de metas e deixei na gaveta" para a fase "olha só, eu realmente fiz!" Sem spoilers por aqui, porque isso é um livro de não-ficção e não vamos ficar revelando segredos que podem mudar sua vida.

Apoiando-se na ideia de que um plano bem estruturado é a chave para o sucesso (o que, convenhamos, é mais do que um clichê do Pinterest), Morais nos presenteia com um passo a passo de 90 dias para transformar sonhos em realidade. O primeiro passo é identificar as suas metas e, não, não vale escrever "viajar para a lua" ou "tomar um café com a Beyoncé". Ele sugere que você seja realista e foque no que realmente deseja alcançar, como perder aquela barriguinha ou talvez ensinar seu cachorro a não morder a sua camisa branca nova.

Após listar suas metas (e tirar a Beyoncé da lista, claro), você é convidado a dividí-las de maneira que pareçam mais digeríveis, como um bolo que você pode cortar em fatias. O autor propõe a técnica dos "90 dias" - uma estratégia que visa que você trabalhe em ondas de progresso, em vez de se perder no oceano de tarefas que nunca chegam a ser concluídas. E quem não ama a ideia de ter um guia de curto prazo? É como otimizar sua produção no trabalho e ainda sobrar tempo para maratonar a série da vez.

Morais insiste que temos que ser proativos! As metas não vão cair do céu, a não ser que você tenha um mago que pode fazer isso por você (e se você tiver, me chama!). O livro também abrange a importância de acompanhar seu progresso. Ele sugere que você crie um journal ou um planner para anotar suas vitórias e derrotas. Sim, até a derrota entra na dança, porque cada erro é uma oportunidade de aprender que você não deve mais confiar na receita que prometia um bolo de chocolate em 5 minutos.

E, por fim, a cereja do bolo: após esses 90 dias de trabalho árduo e possivelmente alguns momentos de "o que estou fazendo com a minha vida", você deve avaliar o que deu certo ou errado e, se tudo correr bem, preparar-se para mais 90 dias de conquistas! A ideia é que, nesse ciclo contínuo, você desenvolva uma mentalidade de êxito e aprendizado constante.

Resumindo, este livro é tipo um personal trainer de metas, mas sem gritar e sem fazer você suar em uma esteira. Gabriel Morais nos leva pela mão em uma jornada de autodescoberta e planejamento estratégico. Você só precisa prometer que ao invés de procrastinar, vai se munir de lápis e papel (ou seu app preferido) e de fato vai tentar implementar tudo isso. E se a Beyoncé não vier, você pelo menos terá um plano - e isso já é um baita passo!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.