Resumo de Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora, de Anderson Do Amaral e Adriana Limeira Do Nascimento

Transforme seu tédio em diversão com Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora! Explore atividades que estimulam mente e corpo enquanto se diverte.

Vamos lá, pessoal! Se você achou que Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora era uma novela romântica do tipo "coração partido", prepare-se para uma viagem diferente! Este livro é como aquela aula de educação física que, ao invés de corridinhas chatas, te oferece uma espécie de "turbo" para seu cérebro e corpo, tudo ao mesmo tempo.

Primeiro, vamos falar dessa dupla dinâmica, Anderson Do Amaral e Adriana Limeira Do Nascimento, que, como verdadeiros Vingadores da saúde mental e física, se uniram para criar um arsenal de jogos que vão deixar sua mente mais afiada que faca de chef e seu corpo mais ágil que atleta olímpico. E quem não quer isso, não é mesmo?

A obra é dividida, basicamente, entre atividades que dão um up na cognição e aquelas que fazem seu corpo trabalhar como se estivesse na maratona da vida. As dicas são tão legais que você vai querer desafiar seus amigos e quem sabe até realizar um campeonato mundial de "joguinho do cérebro".

Um dos principais conceitos abordados é como a estimulação cognitiva pode melhorar a memória, o raciocínio e o foco. Os autores exploram diversas técnicas e atividades lúdicas, todas com um único objetivo: transformar o tédio em diversão e a preguiça intelectual em um verdadeiro show de sabedoria.

Além das brincadeiras para os mais experientes na arte de pensar, existem jogos motores que ajudam a melhorar a coordenação e a agilidade. Então, se você sempre teve o sonho de se tornar um bailarino(a) ou só quer ser a pessoa mais ativa da turma, esse livro pode ser o seu passaporte!

Achou que só tinha jogo de tabuleiro? Que nada! O livro também inclui diversas atividades que você pode adaptar para os mais variados contextos. Desde um piquenique até uma aula de educação física, as possibilidades são tão vastas que você vai querer se inscrever em uma maratona de Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora, só não esqueça de levar água!

Nos itens práticos, cada atividade vem detalhada, com instruções fáceis e exemplos que vão ajudar até mesmo quem sempre foi um desastre com as regras. Spoiler: não precisa ter formação em psicologia para se divertir e aprender!

Por último, mas não menos importante, esse livro é um lembrete de que cuidar da mente e do corpo é fundamental. Afinal, se você não gastar um pouquinho de energia e estimular o cérebro, pode acabar sendo a pessoa que fica assistindo séries o dia inteiro... e cá entre nós, isso é uma proposta tentadora, mas muito sedentária.

Então, se você está à procura de uma maneira de dar aquele "up" na sua vida, seja para você ou seus alunos (caso você seja um educador), Jogos de Estimulação Cognitiva e Motora é o seu novo melhor amigo. Prepare-se para desenvolver habilidades enquanto ri e se diverte. E lembre-se: a vida é um grande jogo, mas sem o livro, você pode acabar sem regras!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.