Resumo de Thetahealing: Doenças e Desordens, de Vianna Stibal

Mergulhe no universo de Thetahealing com Vianna Stibal e descubra como suas crenças podem transformar sua saúde e bem-estar. Transforme-se de dentro para fora!

Vamos lá, pessoal! Preparem-se para mergulhar no mundo de Thetahealing com a especialista em cura energética Vianna Stibal, que promete dar uma chacoalhada na nossa relação com doenças e desordens emocionales. E não se preocupem, não vamos entrar em nenhuma seita, pelo menos não aqui! O livro é uma introdução aos conceitos desta técnica inovadora que promete ser a nova panaceia (ou quase isso) para tudo que aflige a humanidade.

Então, o que é Thetahealing? Basicamente, a autora defende que nossas emoções e crenças influenciam nossa saúde física e mental. E, em vez de sair distribuindo comprimidos como se fossem confetes em uma festa, Vianna sugere que a solução para as nossas misérias passa por trabalhar essas crenças. Isso mesmo, é questão de ajustar a cabeçona!

Crenças limitantes são as vilãs da história. Imagine você que as credenciais da sua mente, que deveriam estar lá para te ajudar a navegar pela vida, estão na verdade criando um verdadeiro labirinto de desordens. A autora propõe que, ao acessarmos a frequência theta - uma das ondas cerebrais mais profundas - podemos reprogramar nosso subconsciente e fazer a limpeza da sujeira emocional que, acreditem, é mais profunda que a poeira embaixo da cama.

Nos capítulos mais específicos, Vianna detalha como essa técnica pode ser aplicada a diversos problemas de saúde: desde um resfriado mais persistente até desordens psicológicas bem cabeludas. As explicações são recheadas de exemplos práticos, onde a autora narra casos de pessoas que, ao subirem na onda theta, conseguiram superar doenças que, em muitos casos, pareciam crônicas. Spoiler: em alguns casos parece que é mais uma questão de fé e atitude positiva do que ciência pura. Mas quem sou eu para julgar?

Outra pitada do tempero do livro é a prática guiada para entrar no estado theta. Sim, ela não deixa você na mão e dá o caminho das pedras para você tentar, em casa, fazer o seu próprio self healing. É como um guia para você se tornar seu próprio terapeuta, tirando a necessidade de gastar fortunas com consultas. E convenhamos, quem não gostaria de ser o melhor amigo do próprio corpo, não é mesmo?

Ao longo do livro, a autora também faz questão de ressaltar a importância de intencionalidade e sintonização. Ou seja, tenha foco, amiguinho! Se você entrar de cabeça no processo, as chances de uma transformação são maiores. Nada de fazer as coisas de qualquer jeito e esperar resultados extraordinários! Aqui, a gente recomenda que, ao fazer a meditação, não se esqueça de desligar o celular e os próximos episódios da série, ok?

Por último, saiba que o livro não é só mais um dos muitos que prometem curas milagrosas. Tem um tom quase autoajuda, mas que dialoga com a espiritualidade e a medicina alternativa. E como em toda obra desse estilo, cabe ao leitor filtrar as informações e decidir o que absorver e o que descartar.

Então, se você está a caminho de um novo você e está disposto a transformar suas crenças e, quem sabe, seu corpo enquanto estiver nisso, Thetahealing: Doenças e Desordens pode ser o estopim da sua jornada. Lembre-se: a cura começa de dentro para fora!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.