Resumo de Pânico, sintoma psíquico e doença psicossomática, de Antenor Salzer Rodrigues

Entenda como o pânico é mais que um sintoma, mas um sinal de questões profundas. Explore a relação corpo-mente com o livro de Antenor Salzer Rodrigues.

Se você já se sentiu como um bombom prestes a explodir no caixa da loja e se perguntou se o seu pânico poderia ser apenas um sintoma psíquico, então o livro Pânico, sintoma psíquico e doença psicossomática do doutor Antenor Salzer Rodrigues pode ser o seu novo melhor amigo! Prepare-se para mergulhar de cabeça em um mar de ansiedades, doenças que precisam de um psicólogo e a relação insólita entre o corpo e a mente - ou como eu gosto de chamar, a novela da sua saúde.

Vamos começar pela premissa: pânico não é apenas uma travadinha que você dá quando a bicha da seguradora pergunta "tem mais alguém no carro?" - é um grande sintoma que pode esconder questões muito mais profundas. Rodrigues faz um trabalho metódico, apresentando conceitos que vão desde o pânico até aquela famosa frase "está tudo na sua cabeça", entre um levar de mãos ao rosto e outro. Ele analisa as relações entre o corpo e a mente com a destreza de um malabarista, nos fazendo questionar se quando estamos estressados, é o coração que bate mais forte ou se é a cabeça que está dando piruetas.

O livro também trata de como certas doenças físicas se manifestam como consequência de uma mente atormentada. Imagine só, você com uma dor de cabeça infernal e o médico só te fala para relaxar. Se você está pensando "relaxar? E como eu faço isso com a vida que eu tenho?", bem-vindo ao clube! Rodrigues vai te guiar através desse labirinto e tenta elaborar como traumas, emoções mal resolvidas e até mesmo algumas questões familiares podem desencadear o que ele chama de "doença psicossomática" - que é, basicamente, a prima distante da hipocondria.

No desenrolar dos capítulos, o autor utiliza uma linguagem acessível e instigante, o que faz com que você se sinta parte de uma conversa bem informal (mas com um especialista, que a gente não está aqui pra fazer terapia de graça). Ele também oferece uma série de estudos de caso de pacientes que, com certeza, não se achavam as únicas pessoas com problemas no planeta (quem nunca, né?).

Spoiler Alert! Se você achou que o pânico ia ficar por isso mesmo, pense de novo! Rodrigues sugere que, embora seja difícil, a cura é possível. Isso mesmo, meu amigo! Ele enuncia que o tratamento psíquico e a abordagem psicossomática são indispensáveis e podem trazer alívio e, pasmem, cura para quem vive nessa montanha-russa de ansiedade e tensão.

Por fim, Pânico, sintoma psíquico e doença psicossomática é um compêndio não só sobre o pânico em si, mas uma verdadeira ode ao entendimento holístico entre corpo e mente. Se você tem dificuldade em entender por que sempre que fica nervoso, a sua barriga parece uma montanha-russa, ou se você só está curioso sobre como esses dois ficam dançando a valsa da ansiedade, este livro vai te iluminar. E quem sabe, ao final, você não consiga fazer as pazes com seu corpo e viver de forma mais tranquila?

Então, vamos nessa? Afinal, saúde mental (e física) é tudo!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.