Resumo de Agradeço de coração, de Vivian Perel

Transforme sua visão sobre gratidão com Agradeço de coração, de Vivian Perel. Descubra como agradecer pode mudar seu dia a dia e suas relações.

Se você já parou para pensar na quantidade de coisas pelas quais podemos ser gratos, prepare-se, pois Agradeço de coração, da talentosa Vivian Perel, vem para fazer você repensar a sua lista de gratidão. E se você não tem uma, bem, talvez seja a hora de desenvolver essa prática porque a vida, meus amigos, é cheia de surpresas - algumas delas, super desagradáveis, mas não podemos focar no que é ruim, não é mesmo?

O livro é um verdadeiro guia de gratidão que, com suas 46 páginas de insights e reflexões, convida o leitor a explorar a importância de agradecer, mesmo quando aquilo que cerca a gente parece mais um enigma de Agatha Christie do que um passeio no parque. Vivian nos mostra que a gratidão não é só um sentimento bonitinho que a gente recita em momentos de Instagram com a legenda "gratidão sempre", mas sim uma prática que pode, de fato, mudar a nossa maneira de ver a vida.

A obra está repleta de dicas práticas - ou seja, nada de filosofia da Grécia Antiga aqui, é tudo bem aplicável. O que Vivian deseja, com essa pitada de amor e boas vibrações, é que você consiga, ao final da leitura, cultivar um olhar mais positivo sobre as adversidades. Afinal, até mesmo aquela situação embaraçosa em que você derrubou o café no colega de trabalho pode ser transformada em uma lição de gratidão, se você parar para pensar no quanto isso o divertiu (outra dose de café, por favor!).

E ela não para por aí! Vivian também fala sobre a prática da gratidão no dia a dia. Acordou? Agradeça! Ganhou aquele cafezinho que sempre quis? Agradeça! Achou o último pedaço de bolo na geladeira? Agradeça e, se puder, não compartilhe com ninguém, porque esse é o momento seu!

O livro ainda mostra o poder positivo que a gratidão pode ter nos relacionamentos. Você vai perceber que, ao agradecer mais às pessoas ao seu redor, talvez consiga até transformar um simples "obrigado" em algo tão potente que poderia ser quase um superpoder, fazendo com que as pessoas ao seu redor se sintam valorizadas e mais próximas. E quem não gosta de se sentir querido e apreciado, hein?

Ao final da obra, Vivian nos dá um verdadeiro tapa com luva de pelica: é preciso ter coragem para reconhecer a gratidão, mesmo em tempos de crise, desastres ou quando aquela série que você amava é cancelada. Sim, a vida é cheia de altos e baixos, mas o importante é ter sempre um coração grato e uma mente aberta.

Então, se você está precisando de uma injeção de amor e gratidão, ou apenas quer saber como transformar o dia a dia em algo mais leve, não hesite: dê uma chance a Agradeço de coração. A vida é curta, e ela com certeza vai te ajudar a ver que mesmo no meio do caos, sempre há espaço para agradecer - e quem sabe até rir de si mesmo. Afinal, a vida é um grande e belo mistério, e precisamos encontrar motivos para continuar agradecendo, um dia de cada vez!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.