Resumo de Guia Mágico de Reiki Para a Auto-harmonização, de Brett Bevell

Já se sentiu sobrecarregado? O Guia Mágico de Reiki para Auto-harmonização oferece práticas simples para alinhar suas energias e encontrar paz interior.

Se você já achou que a vida estava mais estressante do que uma maratona de reality show e que precisava urgentemente de um "reset", o Guia Mágico de Reiki Para a Auto-harmonização pode ser o seu novo melhor amigo... ou pelo menos uma boa companhia nas horas de desespero. Este livro, como o próprio título já dá a entender, é sobre Reiki, essa prática que promete uma cura além da comprinha no shopping-basicamente, aqui a ideia é que a energia flua mais do que o dinheiro do seu cartão de crédito.

Reiki? O que é isso? Para quem ainda está achando que "Reiki" é um tipo de sushi, vamos lá: é uma técnica de cura japonesa que trabalha com a manipulação da energia vital. Dentro desse universo energético, Brett Bevell se apresenta como um guia, meio como o Gandalf da cura alternativa-mas sem a necessidade de uma espada e um manto. O autor nos ensina a artimanha de como invocar essa energia reparadora.

Logo nos primeiros capítulos, você vai aprender que auto-harmonização é o nome do jogo. Basicamente, significa que você deve ser seu próprio terapeuta, coisa que todos nós éramos obrigados a ser durante a pandemia, mas com mais instruções e menos "surte e desencana". O autor oferece práticas simples que podem ser realizadas em qualquer lugar: em casa, no banho, enquanto espera a conexão do wi-fi... porque quem não gostaria de fazer uma meditação enquanto briga com o sinal?

Foco na energia é a palavra-chave. Através de visualizações e técnicas de respiração, Bevell nos ensina a sintonizar nossas vibrações energéticas. E calma, que ele não para por aí! O livro também dá dicas de como usar símbolos do Reiki-sim, aquelas figuras que parecem mais um rabisco de criança que qualquer outra coisa, mas que, segundo Bevell, possuem um poder danado.

Ao longo das páginas, o autor ainda apresenta alguns casos de estudo, onde os "reikianos" (sim, esse é o termo usado, não estamos falando de Pokémon) aplicam as técnicas em situações do dia a dia. Spoiler: a histórias de pessoas que se sentiram iluminadas pelo poder do Reiki são um toque sempre bem-vindo para inspirar seus leitores a acreditarem que, sim, há vida após o estresse.

No final, o que podemos concluir sobre o Guia Mágico de Reiki Para a Auto-harmonização é que, se você busca alinhar suas energias, eliminar bloqueios emocionais ou simplesmente não dialogar com a conta do cartão de crédito por um tempo, esse livro é uma mão na roda (ou energia, nesse caso).

Resumindo: se o mundo está mais confuso do que uma novela mexicana, que tal dar uma chance ao Reiki e, quem sabe, começar sua jornada rumo à harmonia? Basta seguir o guia, conectar-se com a sua energia e esquecer um pouco os problemas-mesmo que isso signifique desligar o celular por alguns minutos. Afinal, quem não gostaria de ser seu próprio guru por um tempo?

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.