Resumo de Pare de se Sabotar no Trabalho, de Mark Goulston

Transforme sua carreira e vença a autossabotagem com as dicas práticas de Mark Goulston em 'Pare de se Sabotar no Trabalho'. Descubra como brilhar profissionalmente.

Ah, Pare de se Sabotar no Trabalho, de Mark Goulston! Esse livrinho é como aquele amigo que sempre dá um puxão de orelha quando você está prestes a fazer besteira, mas com um toque de sabedoria e um leve perfume de autocomiseração profissional. Se você, assim como muitos de nós, já se sentiu como um hamster correndo na roda do escritório, mas sem nunca sair do lugar, este livro pode ser a saída do labirinto. Vamos lá!

Goulston começa com a metáfora do sabotador interno - aquela vozinha chata dentro da sua cabeça que diz "Você não consegue!", "Isso não é para você!" ou "Olha, seu colega está indo melhor que você!". Sim, é como se você tivesse um crítico pessoal morando na sua mente, sempre pronto para te embaraçar na frente do chefe. O autor nos ensina a calar essa criatura medonha e a mudar a narrativa da nossa vida profissional.

Um dos pontos principais do livro é entender que a autossabotagem é como aquele aplicativo que você não consegue desinstalar! Goulston nos leva a refletir sobre as crenças limitantes que nos impedem de brilhar em nossas carreiras. Ele apresenta maneiras práticas de identificar esses padrões de pensamento, e adivinha? Esse reconhecimento é o primeiro passo para dar um chega-pra-lá na auto-sabotagem. Spoiler: se você não parar de se sabotar, continuará a ser o protagonista daquela novela sem fim chamada "Minhas Frustrações no Trabalho".

Além disso, ele aborda a importância do contexto em que nos inserimos. Se a sua empresa é mais tóxica que uma plantação de venenos, talvez sim, a sabotagem não esteja apenas em você, mas no ambiente. É como tentar florescer em um deserto: não dá certo. Goulston sugere que devemos escolher cuidadosamente onde aplicamos nosso precioso talento. Em resumo: mude de emprego antes que o seu emprego mude você!

No entanto, não se engane. O autor também fala sobre como a responsabilidade pesa nos nossos ombros, e que, por mais que o ambiente influencie, a decisão de prosperar ou afundar é sua. Uma das receitas mágicas para combater a autossabotagem é o planejamento. Pensou que era só fazer uma lista de tarefas e tchau? Não! Goulston nos ensina a criar um plano de ação que não só é eficaz, mas também nos instiga a manter o foco na nossa trajetória profissional. Spoiler: não adianta nada fazer listas que vão direto para o fundo da gaveta!

Com várias dicas práticas, como o famoso "Mindset da Abundância" e o poder de cultivar relacionamentos saudáveis, Goulston nos dá uma injeção de ânimo e nos empodera a darmos a volta por cima. O que leva a um ponto crucial: networking. Cada encontro é uma oportunidade de brilhar, então, mãos à obra e reencontre aquele seu colega de faculdade, porque ele pode ter uma vaga perfeita para você!

Por fim, é sempre bom lembrar que o livro não é uma varinha mágica. Seu conteúdo é um convite à reflexão e uma chamada à ação. O que você faz com isso é absolutamente responsabilidade sua. Se você deixar que a sabotagem continue, bem... pode ser que você seja o único a não receber a promoção e a festa de confraternização vai acabar se tornando um lembrete doloroso de onde as coisas poderiam ter chegado.

Então, se o seu trabalho parece uma montanha-russa de altos e baixos e você quer sentir que está realmente no controle, talvez seja hora de parar de se sabotar e começar a brilhar. E quem sabe, com isso tudo, o seu colega não fique morrendo de inveja das suas conquistas. Boa sorte!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.