Resumo de Mantras de Vida, de Capa Comum

Transforme sua vida com a sabedoria dos mantras! Descubra como pequenas afirmações podem iluminar seu dia a dia e trazer positividade.

Se você sempre quis saber o que são mantras, como se usa, e como podem transformar sua vida, mas não quer fazer uma viagem com a meditação que poderia facilmente virar um clipe de música relaxante, chegou ao lugar certo! "Mantras de Vida" dá aquela sacudida no seu dia a dia e promete iluminar sua existência mais do que aquele filtro do Instagram que faz você parecer uma diva de Hollywood.

O livro é um verdadeiro elixir espiritual que combina frases e afirmativas que podem fazer você se sentir como um monge zen em um templo budista - mesmo que na verdade você esteja no meio de um engarrafamento no trânsito. Cada mantra apresentado é como uma pepita de ouro, revestida de sabedoria e simplicidade. E sim, há uma brecha para você se sentir sábio enquanto repete "Eu sou luz" no alto-falante do seu banheiro.

Dentre os principais tópicos abordados, encontramos o poder do pensamento positivo. Isso mesmo, se você sempre acreditou que ser negativo vai te levar a algum lugar, pode ir se preparar para mudar d'água pro vinho! O autor nos ensina que a repetição de frases positivas (os tais mantras) pode ajudar a criar um ambiente mental mais leve e otimista. E quem não quer isso, certo? Afinal, a vida já é cheia de perrengues, porque não enfeitá-la com algumas declarações triunfais sobre a sua grandeza?

Mas não para por aí! O livro também discute a importância da meditação. Você sabe, aquele capítulo da sua vida que sempre prometeu começar, mas na real você acaba clicando na próxima série da Netflix? Pois bem, aqui você encontrará orientações práticas para meditar sem precisar abrir mão do seu tempo na tela. O autor proporciona dicas para que você não se sinta um completo novato no assunto e, com isso, pode até se ver como o Dalai Lama da sua própria sala de estar.

Além disso, há uma ênfase na intenção - o que você realmente deseja? Calma, não estamos falando daquela intuição que te diz para comer mais um pedaço de bolo. Estamos no nível superior de intenções aqui, como almejar um futuro melhor e vibrante, e não o desejo de tirar férias enquanto está na reunião chata do trabalho.

Em suma, "Mantras de Vida" é uma coletânea de frases inspiradoras que podem fazer você passar de procrastinador de sofá a um campeão da autoconfiança e foco. É uma leitura leve que pode ser devorada em um dia - ou talvez em um episódio daquela série que você sente que não pode parar de ver. A escolha é sua!

Neste resumo não há spoilers, porque, bem, cada mantra é uma pérola que você mesma(o) pode descobrir e incorporar na sua vida. Lembre-se: um mantra pode mudar seu dia, mas ele não vai pagar suas contas! Boa leitura e que as vibrações sejam sempre positivas!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.