Resumo de Manual de Prescrição de Fitoterápicos Pelo Nutricionista, de Juliana da Silveira Gonçalves

Explore o Manual de Prescrição de Fitoterápicos da Juliana Gonçalves e transforme sua prática nutricional com ervas medicinais práticas e deliciosas!

Prepare-se para mergulhar no mais novo sucesso da literatura fitoterápica! Manual de Prescrição de Fitoterápicos Pelo Nutricionista, da competente Juliana da Silveira Gonçalves, é uma verdadeira bíblia para quem deseja aliar nutrição e plantas medicinais, tudo isso com um jeitão que faz até a erva mais amarguinha parecer uma delícia!

Neste manual, a autora nos leva a uma jornada verdejante pelo mundo dos fitoterápicos. Para quem não está familiarizado com o termo, fiquem tranquilos! Fitoterápicos são aqueles remédios feitos com ervas que, ao contrário de certos remédios convencionais, não têm a conclusão de "e, se não funcionar, faça uma vaquinha".

Juliana começa explicando o porquê de se usar fitoterápicos e como não sair fazendo chazinho com tudo que se vê na horta. A primeira seção é uma introdução ao mundo dos fitoterápicos: qual é a doçura de cada erva, o que cada uma pode fazer pela nossa saúde e, claro, como não transformar um simples remédio em uma poção mágica que só funcionaria em um conto de fadas.

Na sequência, ela aborda a prescrição de fitoterápicos de maneira clara e objetiva, com várias dicas práticas. É um verdadeiro "faça você mesmo" para nutricionistas! Você vai aprender desde o uso do alecrim para dar um gás na memória até como o ginseng pode ser seu melhor amigo em momentos de cansaço. Aliás, dica de amiga: cuidemos para não superar a dose de cafeína e acabarmos mais elétricos que uma bateria!

Um ponto muito interessante é a parte que fala sobre as interações entre fitoterápicos e medicamentos convencionais, quase como um "caso de amor" entre eles. Juliana, com sua competência, nos faz lembrar que, enquanto uns têm um encontro romântico, outros podem acabar em um tour indesejado pela farmácia. Portanto, atenção redobrada, pessoal!

O livro ainda esmiúça a legislação e ética na prescrição de fitoterápicos, porque, vamos combinar, não dá para sair receitando chás como se fossem bombons na Páscoa. É preciso conhecer as B.O.s da profissão para não fazer figuração de vilão em um filme de terror.

Para finalizar, as receitas fitoterápicas aparecem como uma cereja do bolo! Você vai encontrar várias combinações deliciosas e saudáveis que podem fazer você se sentir um verdadeiro chef de cozinha! Aliás, se encaixar um chazinho aqui e um batido acolá na sua dieta pode até te fazer ganhar pontos com os amigos, que vão achar que você finalmente adotou um lifestyle zen.

Em suma, Manual de Prescrição de Fitoterápicos Pelo Nutricionista é um verdadeiro guia que, além de educar, promete encher a vida de sabores e benefícios naturais. Prepare-se para se transformar em um verdadeiro nutricionista herbal. E quem sabe, com um pouco de sorte, você ainda descobre que sua planta de casa é a nova estrela da medicina alternativa!

Então, coloque seus óculos de leitura, pegue seu bloco de anotações e venha descobrir que o mundo das plantas medicinais é mais viciante do que qualquer série de TV em maratona! 🌿✨️

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.