Resumo de Quebre os mitos que te fazem sofrer, de Carlito Paes

Libere-se das crenças limitantes! Em 'Quebre os mitos que te fazem sofrer', Carlito Paes desafia a forma como vemos a felicidade e o sucesso.

Ah, _Quebre os mitos que te fazem sofrer_! Um verdadeiro guia prático para você que, como eu, já pensou em largar tudo e ir morar em uma ilha deserta por conta das suas neuras. Carlito Paes, nosso guru das ideias libertadoras, junta uma série de mitos e crenças que, se não forem quebrados, podem fazer a gente sofrer mais do que aqueles memes tristes que desfilam pelas redes sociais.

Primeiramente, Carlito nos apresenta os "mitos". Então, se você já parou para pensar que a vida é uma festa e que todo mundo é feliz no Instagram, é melhor se preparar! O autor vai nos mostrar que existem algumas crenças que, na verdade, são umas verdadeiras balas de fogos que explodem na nossa área de bem-estar. Ele desmascara essas ideias enraizadas que, com certeza, você já ouviu por aí, como "tem que trabalhar duro pra ser feliz" ou "dinheiro não traz felicidade". Spoiler: isso é tudo balela!

Ao longo do livro, Carlito não economiza nem na sinceridade e nem nos exemplos do dia a dia. Ele vai puxando pra gente algumas situações comuns (leia-se: #relatable) e mostrando como essas crenças nos afundam mais que um pé atolado na lama. O autor nos faz refletir sobre as nossas próprias janelas, aquelas que só deixam entrar o que é negativo e nos impedem de enxergar o sol.

Outro ponto interessante é a análise da culpa e da vergonha. Vamos combinar? É muito fácil se sentir mal por colocar um pedaço de pizza na boca ou por não ter atingido aquele objetivo de vida que, de acordo com a sociedade, deveríamos ter alcançado aos 30. Carlito discorre com maestria sobre como a gente se deixa levar por essa onda de pressão e, em vez de ser feliz, só acaba se matando de trabalhar e se preocupar com o que os outros pensam.

À medida que seguimos a leitura, o autor nos presenteia com dicas e técnicas que podem parecer simples, mas que têm o poder de mudar nossa maneira de enxergar a vida. Ele propõe que, ao invés de se deixar levar por mitos, devemos adotar uma postura de mente aberta e liberdade. E, meus amigos, isso é um verdadeiro manifesto em tempos de muita informação e desinformação!

Por fim, o livro vai se desenrolando, e você poderá perceber que é um convite para a autoanálise e a reprogramação mental. Nada de vitimismo aqui! A ideia é que você se torne o protagonista da sua própria história de vida, quebrando tudo que não te serve mais como um verdadeiro ninja do crescimento pessoal.

Resumindo (porque você só queria um resumo, não é?), _Quebre os mitos que te fazem sofrer_ é um livro que nos desafia a repensar crenças e comportamentos que nos aprisionam, com uma pitada de humor e uma abordagem leve. Carlito Paes, com seu jeito direto e sarcástico, nos guia por um processo de libertação que pode ser bem válido. Se você está pronto para dar um tapa na sua zona de conforto, pode se jogar nessa leitura!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.