Resumo de Caderno de exercícios e dicas para fazer amigos e ampliar suas relações, de Odile Lamourère

Transforme sua vida social com o 'Caderno de exercícios e dicas para fazer amigos e ampliar suas relações'. Dicas práticas para fazer e manter amizades.

Se você já se sentiu mais sozinho que um cacto no deserto, este livro é como um oásis para sua vida social! "Caderno de exercícios e dicas para fazer amigos e ampliar suas relações" é a proposta de Odile Lamourère para aqueles que querem sair da solidão e fazer amigos como quem troca figurinha.

Começamos com a premissa básica: como se relacionar com os outros sem parecer um alienígena recém-chegado à Terra. Lamourère traz uma série de exercícios práticos que nos fazem rir e, ao mesmo tempo, refletir. Afinal, quem diria que pequenas interações diárias poderiam ser transformadas em verdadeiros "networkings" de alta classe? Sem contar que é uma forma de nos lembrarmos que, se a vida fosse um jogo de tabuleiro, precisamos de mais jogadores e menos peças perdidas.

Um dos pontos altos do livro é a dica do "Quero fazer amigos, mas não sei como". Aqui, a autora nos ensina que um "oi" bem dado pode abrir portas. E se você for tímido, basta ensaiar na frente do espelho até que o reflexo comece a te cumprimentar de volta! Lamourère também sugere que façamos uma lista de interesses - uma estratégia que pode muito bem incluir tudo, desde o amor por gatos até a obssessão por maratonas de séries, afinal, esse é o combustível para conversas futuras.

Mas calma que não para por aí! Há exercícios incríveis que envolvem atividade física. Porque, convenhamos, o ato de se mover pode não só ajudar a ampliar suas relações, mas também te colocar em forma para aqueles encontros que você tanto almeja. E sim, a autora sugere que tenhamos cuidados com a nossa imagem, mas sem entrar na paranoia de que o seu cabelo precisa ser uma obra-prima para que alguém te dê um "oi".

E se você acha que o livro é só sobre fazer amigos, esteja preparado para surpresas! Também há dicas sobre como manter essas relações. Porque, convenhamos, fazer amizade é fácil, mas sustentá-las é quase como cuidar de uma planta: precisa de água, luz e um pouco de atenção. A nossa querida autora sugere que, com simples gestos como um "como você está?" sincero, pode fazer maravilhas!

Agora, um spoiler: o grande truque é entender que ninguém é perfeito e que, no fundo, todos nós estamos nessa luta para encontrar nosso lugarzinho ao sol (ou à sombra, porque quem não ama uma sombra, né?). E se, por acaso, uma amizade não der certo, não se desespere! O mundo está cheio de pessoas - e, acreditem, existem mais do que apenas os gênios que amam ficar na esquina da sua rua.

Odile Lamourère nos traz um arsenal de dicas e práticas que, além de serem úteis, fazem da leitura uma experiência agradável e leve. Então, agora que você já sabe que a solidão pode ser combatida com um bom livro e algumas boas dicas, coloque as mãos na massa, ou melhor, nas palavras, e comece a criar conexões. Você pode acabar encontrando um novo melhor amigo, ou pelo menos alguém com quem discutir fervorosamente sobre a melhor pizza da cidade!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.