Resumo de Manual de Neuroendocrinologia, de Marcello Delano Bronstein, Andréa Glezer, Felipe Henning Gaia Duarte, Márcio Carlos Machado e Raquel Jallad

Entenda como os hormônios moldam suas emoções e saúde com o 'Manual de Neuroendocrinologia'. Aprenda sobre esse fascinante sistema do corpo humano!

Se você sempre quis entender o que acontece na sua cabeça e como os hormônios influenciam sua vida, Manual de Neuroendocrinologia está aqui para te ajudar, ou pelo menos fazer você se sentir um pouco menos confuso. Escrito por uma equipe de feras na área, este manual é tipo o guia que ninguém pediu, mas que pode salvar seus dias de incertezas sobre o nosso fabuloso sistema neuroendócrino.

O livro se divide em várias partes, onde os autores, mestres das explicações (ou não), vão te levar por um passeio pelo corpo humano, que mais parece uma montanha-russa de hormônios. Na primeira parte, conhecemos o que é a neuroendocrinologia. Em resumo, é a parte da ciência que lida com como o sistema nervoso e o sistema endócrino se comunicam - ou, como eu gosto de pensar, é o "bate-papo" que acontece entre nosso cérebro e as glândulas, como se fosse um grupo de WhatsApp bem ativo.

Depois de uma introdução que te faz sentir que talvez você realmente deveria ter prestado mais atenção nas aulas de ciências, o livro começa a mergulhar nos detalhes. Você vai encontrar capítulos que falam sobre hormônios que vão de adrenalina a cortisol, passando por tireóides e todos aqueles que você nem sabia que tinham um papel importante na sua vida diária. Spoiler: esses hormônios têm mais influência sobre seu humor do que você imagina, então da próxima vez que você estiver de mau humor, procure uma glândula!

Os autores também tratam de temas como a regulação do metabolismo e o impacto de estresse e emoções. Eles não fazem cerimônia: uma hora você está lendo sobre os efeitos do hipotálamo, a glândula que é o maestro do nosso corpo, e na seguinte está pensando em como seria legal (ou não) ser um rato em experimentos científicos, só pra ver esses hormônios em ação.

Outra parte interessante é quando eles discutem as disfunções hormonais e seus efeitos na saúde. Olha, se você pensou que era só você se sentir cansado sem motivo, eles explicam que isso pode ter uma razão bem hormonal. Eles confirmam que todo esse papo sobre "tá tudo na sua cabeça" pode ser verdade, mas também pode estar saindo do seu pâncreas, da sua tireoide ou de outro lugar bem divertido no seu corpo.

Eles também não deixam de lado o desenvolvimento neuroendócrino e os impactos durante a vida - é como uma novela hormonal que se desenrola desde o feto até a velhice. Neste ato da peça, temos um elenco que inclui comportamento, crescimento e todas aquelas coisas que nos fazem humanos (ou pelo menos tentamos).

No final das contas, Manual de Neuroendocrinologia é tipo um laboratório de química que você nunca quis visitar, mas que está repleto de insights sobre como os hormônios moldam nossas vidas e emoções. Se você não sair desse livro sabendo identificar um hormônio de um quilomole, eu não sei mais o que dizer. Mas pelo menos você terá uma boa história sobre como e porque você tem essas reações emocionais - e quem sabe até uma boa discusão no bar sobre o assunto!

Então, se você está disposto a mergulhar no mundo hormonal e descobrir o que realmente rola na sua cabeça (ou em outras partes), não perca tempo, seja bem-vindo à neuroendocrinologia! E sim, você vai acabar pensando duas vezes antes de reclamar de que "tudo está fora de controle", porque, bem, pode ser um hormônio te sacaneando.

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.