Resumo de Escolha sua vida, de Paula Abreu

Aventuras de autoconhecimento e decisões transformadoras em 'Escolha sua Vida', de Paula Abreu. Aprenda a brilhar com suas escolhas!

Se você já se sentiu em um mar de indecisões, com a sensação de que a vida está te empurrando para todo lado, Escolha sua vida da Paula Abreu pode ser a boia salva-vidas que você estava esperando! E quem diria que aprender a escolher poderia ser tão divertido? Segura a mão da Paula e vem, porque a aventura de autoconhecimento e tomada de decisões está apenas começando!

Nesse livro, a autora, que é uma verdadeira guru da mudança de vida, nos ensina que a escolha de viver bem começa da porta de casa para fora (ou, na verdade, de dentro para fora, que é onde tudo começa). O grande mantra aqui é: você não precisa ser um expert em autoajuda para entender. Com uma linguagem bem descomplicada, ela vai te mostrando como transformar a sua vida de um "tô de boa" para um "uau, olha eu aqui brilhando"!

Entre os principais tópicos abordados, temos a famosa "Responsabilidade Pessoal", que na prática significa que você é o responsável por suas escolhas e, consequentemente, pela sua vida. Isso mesmo! Se o seu dia está uma coisa horrível, talvez seja hora de olhar no espelho e fazer algumas perguntas difíceis: "Por que eu escolhi fazer isso?", "O que posso mudar?". Spoiler: a resposta geralmente não inclui mais pizza e Netflix!

A Paula também dá algumas dicas de como analisar suas prioridades e descobrir aquilo que realmente importa para você, já que não vale a pena viver uma vida que não é a sua. Ela propõe um exercício muito legal: fazer uma lista das suas principais paixões e interesses, e começar a pensar em como incluí-los na sua rotina. Imagine você acordando e fazendo algo que ama ao invés de apenas entrar no piloto automático! É de dar até um frio na barriga, mas no bom sentido!

Outro ponto crucial é aprender a lidar com o medo e a insegurança que aparecem na hora de escolher. Sim, meu amigo, todos nós já passamos por isso. A autora sugere que devemos ver o medo como um velho amigo que precisa de um pouco de TLC (ou seja, Tender Loving Care). Ao invés de deixar o medo te frear, que tal convidá-lo para um café e perguntar: "O que você está fazendo aqui? Você não é bem-vindo na minha vida hoje!"

Além disso, Escolha sua vida traz uma série de reflexões que ajudam a entender que o ato de escolher vai muito além de decidir entre pizza e sushi no jantar. São decisões sobre como você se vê, o que você faz e como você se relaciona com o mundo! Em suma, é um verdadeiro manual de sobrevivência para a era moderna, recheado de insights e sacadas que podem mudar sua perspectiva.

Em um mundo em que todas as opções ficam na ponta dos dedos e cada escolha tem um peso danado, Paula Abreu nos lembra que, às vezes, o simples ato de escolher já é uma vitória. Então, se você está a um passo de descobrir a sua verdadeira identidade e o que deseja fazer com sua vida, Escolha sua vida pode ser a sua nova bíblia! E, se não der certo, ao menos você terá algumas piadas sobre como a vida é uma comédia que não tem ensaio.

No final das contas, cabe a você decidir o que vai fazer, mas lembre-se: esta escolha é a cereja do bolo da sua existência! Então, aperte os cintos e prepare-se para essa viagem de autodescoberta. E, se tudo falhar, tem sempre a pizza e a Netflix para te consolar!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.