Resumo de 90 Dicas para Turbinar a sua AUTOCONFIANÇA, de Di Saval
Transforme sua autoconfiança com 90 dicas práticas de Di Saval. Aprenda a se destacar e a conquistar novos desafios com leveza e eficiência.
quarta-feira, 20 de novembro de 2024
Se você anda se sentindo como uma criança repleta de inseguranças em um parquinho lotado, 90 Dicas para Turbinar a sua AUTOCONFIANÇA é o manual que você não sabia que precisava para se sentir o próprio super-herói da autoconfiança! Escrito por Di Saval, este livrinho de 33 páginas é como a dose diária de café que você estava procurando: rápido, energético e cheio de insights que podem transformar o seu dia (ou pelo menos a sua próxima reunião de trabalho).
Neste mini compêndio sobre como colocar autoconfiança no modo turbo, Di Saval nos enche de dicas práticas que vão desde como dar aquele up na sua aparência, até como melhorar a sua vida social (ou como evitar ser o chato da festa). O autor divide o conteúdo em tópicos manejáveis e diretos - afinal, quem tem tempo para rodeios quando se está na correria do dia a dia?
### Aparência é tudo (quase)
Uma das primeiras _dicas_ que encontramos é sobre a importância da aparência. Sabemos que o velho ditado "não julgue um livro pela capa" não é bem verdade quando se trata de interações sociais. A primeira impressão pode ser tudo! Di Saval sugere pequenos toques que podem fazer uma grande diferença: dress to impress, meu amigo! Sejamos sinceros, um bom corte de cabelo e a roupa adequada podem fazer você parecer mais confiante do que realmente é. Se você sair de casa com a aparência de quem acabou de sair de um episódio de Breaking Bad, não espere ser tratado como um conquistador.
### Vida social e linguagem corporal
Agora, se você acha que a autoconfiança vem só de se arrumar, está redondamente enganado! O autor continua nos ensinando a ser um social butterfly com dicas sobre vida social e linguagem corporal. Sabe aquela posição de 'tô nem aí' que talvez você adote em festas? Esqueça-a! Di indica que manter uma postura aberta, olhar nos olhos e sorrir pode ser a chave para conquistar tanto novos amigos quanto o crush (ou, pelo menos, o garçom). Não se esqueça, a sua linguagem corporal fala mais alto do que você imagina - e isso não é só quando você está tentando pedir um drink!
### Mentalidade de vencedor
Em outro trecho, Di Saval aborda a famosa mentalidade dos vencedores. Se já esteve em uma situação que fez você duvidar de si mesmo, a solução pode ser mudar o discurso interno. Pra você que se sente um Zé Ninguém, a dica é: comece a se tratar como você gostaria que os outros te tratassem. É como se você fosse seu próprio cheerleader (sem o pompom, se preferir). A ideia é repetir para si mesmo que você é incrível, até que você realmente comece a acreditar nisso. E se não acreditar, pelo menos vai estar super confortável na sua própria negação!
### Dicas práticas e importância do desenvolvimento pessoal
Além disso, Di oferece dicas sobre desenvolvimento pessoal e o quanto ele é crucial para turbinar a autoconfiança. Não dá pra esperar que a autoconfiança caia do céu como se fosse um cupom de desconto, certo? Você precisa ir atrás! Ler, estudar, e praticar são passos fundamentais. Ou seja, mais uma vez, não tem como escapar: pare de rolar na cama e vá fazer algo produtivo (como uma xícara de café, por exemplo).
### Em resumo
Resumindo, "90 Dicas para Turbinar a sua AUTOCONFIANÇA" é um guia descomplicado e recheado de sugestões que podem transformar de maneira leve e prática a maneira como você se vê e se relaciona com o mundo. Se o seu objetivo é bombar a confiança a ponto de querer gritar "hoje eu vou brilhar!", pega a dica desse livro e coloca em prática! Afinal, autoconfiança não é um estado natural, é algo que você constrói devagarinho, capítulo por capítulo, dica por dica.
Então, o que você está esperando? Vá lá e comece a se transformar na versão mais confiante de si mesmo, porque sim, você merece!
Ana Bia
Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.