Resumo de Mandalas de bolso 4, de Montserrat Vidal

Transforme seu estresse em arte com Mandalas de bolso 4! Descubra como colorir pode ser uma meditação na correria do dia a dia.

Se você já se sentiu estressado e decidiu que a melhor forma de relaxar era colorir desenhos que poderiam ser utilizadas em terapias, Mandalas de bolso 4 chegou pra te ajudar! Montserrat Vidal, a artista por trás dessa obra, não está aqui para apenas te dar desenhos bonitinhos, mas sim, para te guiar em uma jornada mística de círculos e formas que prometem aliviar suas tensões e, quem sabe, até ajudar a achar o sentido da vida (ou pelo menos uma forma bem colorida de encarar a rotina).

Neste encantador compilado, a autora apresenta uma coleção de mandalas - que nada mais são que desenhos simétricos (e muitas vezes com formas que fazem parecer que você está no meio de um sonho psicodélico). A ideia é muito simples: pegue suas canetinhas ou lápis de cor, escolha uma mandala, e deixe a sua criatividade fluir! Spoiler alert: não há uma resposta certa para como colorir uma mandala, então fique à vontade para colocar sua visão de mundo na folha! A única regra aqui é não sair colorindo tudo com a mesma cor, a não ser que você esteja com um quadro de estresse agudo e precise de ajuda imediata.

O livro, como um verdadeiro manual de zen, oferece uma pausa na correria do dia a dia. Cada mandala é acompanhada por dicas de como aproveitar melhor a atividade, como respirar fundo entre uma camada e outra de cor e, claro, se permitir ficar um pouco mais na sua própria cabeça. Montserrat transforma um simples momento de coloração em quase uma meditação, ideal para aqueles dias em que você só deseja gritar com o mundo, mas escolhe, em vez disso, pegar um lápis e se perder em padrões e cores.

Como todo bom livro de mandalas, não se preocupe, você não precisa ser um Picasso para tirar proveito da obra. O único requisito é ter uma boa dose de paciência (ou o desejo incontrolável de fazer arte sem pressões) e um pouco de tempo para relaxar com as tramas. Este é um convite para que você decore o presente com suas próprias mãos, colorindo, desenhando e, acima de tudo, deixando fluir.

Resumindo, Mandalas de bolso 4 é como dar uma volta numa montanha-russa de formas e cores, onde o seu estado de espírito vai de "ah, isso é lindo" a "meu Deus, o que eu estou fazendo com minha vida?" E tudo isso ao colorir! Então, prepare as canetinhas e jogue-se nessa viagem ao interior da sua própria sanidade, porque, no fundo, todo mundo precisa de um pouco de zen (e um pouco de cor) na vida.

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.