Resumo de Nadando o mais rápido possível, de Ernest W. Maglischo

Mergulhe na obra de Maglischo e descubra como aprimorar suas braçadas com técnicas e psicologia da natação em 716 páginas repletas de conhecimento.

Imagine que você decidiu se tornar o maior nadador da história, mas antes de começar a treinar, precisa de uma bíblia para guiar seus passos ináguos. Aqui entra Nadando o mais rápido possível de Ernest W. Maglischo, uma verdadeira ode ao nado e um compêndio para aqueles que sonham em rasgar as águas como um peixinho feliz.

Neste monumental tratado com nada menos que 716 páginas (sim, você não leu errado!), Maglischo faz um mergulho profundo (trocadilho intencional) nas complexidades da natação. A obra é como um manual de instruções para montar uma estante da IKEA: pode ser confusa, mas vale a pena no final (ou não, se você for uma lâmpada que não ilumina).

Dividido em várias partes, o livro traz desde a técnica de nado, passando pela psicologia do nadador e chegando até à preparação física necessária. Maglischo discorre sobre os estilos de natação (seja você o tradicionalista do crawl ou o nostálgico do estilo de peito), e dá dicas sobre como melhorar seu desempenho sem precisar apelar para o doping ou esquisitices. Ele também explica a biomecânica do movimento na água, mas sem usar palavras que te façam achar que a química vai te matar de tédio.

Ao longo do texto, o autor enfatiza a importância de cada aspecto do treinamento. Não basta entrar na piscina e sair dando chapiscadas, meu amigo! Aqui ele ensina como a técnica de respiração deve ser tão meticulosa quanto uma coreografia de dança contemporânea. E se você acha que nadar é só mergulhar e sair flutuando, está muito enganado. Todas as partes do corpo têm um papel: braços, pernas e até as pontinhas do pé, que, por acaso, não podem ficar de fora do show!

Além de tantas diretrizes práticas e investigação científica sobre o esporte aquático, o autor traz uma parte sobre a psicologia do nadador. Sim, isso mesmo! Até a sua cabeça deve estar afiada caso queira se destacar, porque entrar na água sem um bom mindset pode ser tão eficaz quanto tentar cozinhar um soufflé sem ligar o forno.

Agora, se você estava esperando um spoiler, lamento informar que Nadando o mais rápido possível não tem um final dramático ou uma reviravolta chocante. Afinal, o que você pode esperar de um manual técnico? Aqui, o final feliz é apenas uma medalha no peito e um burrinho de treino a ser superado.

Por fim, prepare-se para muitas análises e dicas que vão desde como não se afogar ao buscar a performance ideal. Uma leitura que pode fazer você repensar se realmente deve desistir da natação ou continuar no seu plano de se tornar o Michael Phelps, só que sem o estilo de vida de atleta. Afinal, quem precisa de uma piscina quando temos a praia? Mas se depender da obra de Maglischo, até você pode acabar se apaixonando pela arte de nadar.

Portanto, se você procura um modo de aperfeiçoar suas braçadas enquanto aprende sobre a ciência que está por trás da natação, esse livro é a escolha certa. Mergulhe de cabeça e prepare-se para afundar em conhecimento!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.