Resumo de Desconexão - Um Direito Fundamental Do Trabalhador, de Rodrigo Goldschmidt e Vivian Maria Caxambu Graminho

Entenda como o livro 'Desconexão' de Goldschmidt e Graminho aborda o direito à desconexão no trabalho e a importância da saúde mental.

Ah, o mundo do trabalho! Aquela maravilha onde você pode escolher entre ser um office boy ou o "faz-tudo" da empresa, e onde, por ironia do destino, seu chefe tem mais poder que o rei da Inglaterra. Mas espera! Você já ouviu falar sobre "desconexão"? Não, não é mais uma daquelas gírias que os jovens inventaram para confundir os adultos. É na verdade um conceito sério, abordado no livro Desconexão - Um Direito Fundamental do Trabalhador, escrito por Rodrigo Goldschmidt e Vivian Maria Caxambu Graminho. E cá entre nós, é uma discussão que vale a pena, principalmente se você cansou de receber mensagens de trabalho até na hora do almoço. Spoiler: você não está só!

Os autores nos guiam por esse labirinto encantador da desconexão à luz da reforma trabalhista. Olha, não se preocupe, não precisamos fazer uma viagem de volta no tempo e relembrar os pontos mais polêmicos da reforma. Os autores destacam aqui a necessidade de regulamentar o direito à desconexão, que basicamente é um grito dos trabalhadores por um pouco de paz. Isso mesmo, eles pedem "me deixem em paz" das mensagens fora do horário de expediente. E sinceramente, quem nunca quis?

A obra discute a importância de criar mecanismos que garantam que os trabalhadores consigam se desconectar após o expediente. Imagine uma vida onde você não precisa responder e-mails enquanto tenta ver um filme ou comer uma pizza? Utopia? Não, é apenas o que o livro propõe. Os autores fazem um apanhado das legislações internacionais que tratam sobre o tema e trazem à tona a reflexão se, de fato, é justo o trabalhador sentir que está sempre "online", mesmo depois de uma jornada de trabalho extenuante.

Mas não para por aí! Eles também falam da responsabilidade das empresas em respeitar esse direito, porque a verdade é que há um lado bom e um lado ruim em qualquer moeda. E se a moeda for a falta de limites, a coisa pode ficar bem feia. A desconexão não é só um direito, mas um fundamento da dignidade da pessoa humana. Sim, você não leu errado. Essa discussão mais séria envolve uma batalha por dignidade. Precisamos cuidar da saúde mental, e os autores trazem essa pauta como se fosse uma bandeira hasteada em um desfile do 7 de setembro.

Além disso, a obra reflete sobre a estranheza que ainda existe em diversas culturas quando falamos sobre desconectar de um mundo que faz questão de nos manter conectados o tempo todo. Se preparar para um mundo onde você pode desligar o celular às seis da tarde e ainda assim ser considerado um bom trabalhador é um desafio e tanto. Mas é algo necessário para preservar nossa sanidade.

Por fim, fica claro que Desconexão é um chamado à consciência. Os autores lembram a todos nós que a vida não é só trabalho. Que tal, ao invés de passar mais horas na firma, a gente não aproveita uma tarde livre? Ou um final de semana? Ou, pasmem, um feriado?!

Em resumo, se você quer entender como ser feliz no trabalho sem deixar de lado a sua vida pessoal, ou se você é um empregador que deseja evitar processos de saúde mental, esse livro é um excelente guia sobre o direito à desconexão. Prepare-se para desconectar e relaxar, porque a vida, afinal, não é só sobre cumprir metas e responder e-mails.

Ah, e lembre-se: depois desse resumo, você pode até deixar de lado seu emprego reformado por uns minutos (ou horas) e ir aproveitar a vida!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.