Resumo de O Poder do Subconsciente, de Joseph Murphy

Transforme sua vida com as técnicas de Joseph Murphy. Entenda como o poder do seu subconsciente pode moldar sua realidade e alcance seus sonhos.

Se você está aqui, provavelmente está em busca de um jeito de ativar o seu potencial oculto e deixar seu subconsciente trabalhar por você. Então, calce os sapatos da magia mental, porque o Dr. Joseph Murphy vai te guiar por um passeio fascinante no mundo do nosso "eu" secreto.

A grande sacada de Murphy é que, OH MEU DEUS, nós não fazemos ideia do poder que temos escondido na ladeira do nosso cérebro. Ele começa mostrando, com uma pitada de misticismo e um toque de ciência psicológica, que tudo aquilo que você acredita de verdade - sim, até aquele pensamento travesso que insiste em aparecer na hora errada - acaba moldando sua vida. Sabe aquela ideia de que você "atrai" aquilo que pensa? Pois é, minha gente, aqui não existe coincidência!

O autor se debruça sobre a capacidade do nosso subconsciente de receber, processar e entregar tudo que pedimos, desde um café quentinho na manhã até um aumento na conta bancária (quem não quer?). Mas, como você deve imaginar, e aqui vai a parte mais "spoiler" do texto: tudo depende de como você programa sua mente! Ele insiste que, se você acredita que pode, sim, você pode. Se acredita que só tem que aceitar a vida como ela é, então bom, você provavelmente deve ser amigo do sofá e do controle remoto.

Murphy oferece várias técnicas - algumas mais estranhas que o seu tio avô contando piadas durante o Natal - para reprogramar esse subconsciente. Entre elas, a prática da meditação, a visualização criativa e afirmações positivas (um "eu sou maravilhoso!" por dia não faz mal a ninguém, não é mesmo?). O autor também fala bastante sobre a importância de uma mente relaxada; algo como "Você precisa ser como um marshmallow na brasa do consciente". Isso porque o estresse e as preocupações atraem mais estresse e preocupações, como um imã de coisas que não queremos.

O mais fascinante, e que poderia ser uma ideia de série da Netflix, é que ele apresenta histórias de pessoas que aplicaram essas técnicas e mudaram suas vidas. Desde quem conquistou o emprego dos sonhos até aqueles que acharam o amor da vida (neste caso, provavelmente também foi um bom trabalho do subconsciente, hein?). A mágica é que as pessoas que dão ouvidos ao que Murphy propõe acabam colhendo frutos que nunca imaginaram.

Por fim, Murphy fecha o livro com um toque de sabedoria, afirmando que nosso subconsciente não sabe distinguir entre o que é real e o que é imaginário. Ou seja, se você sonha que está vivendo uma vida fabulosa, o seu cérebro já tá lá, figurando com um uniforme de festa.

Em suma, O Poder do Subconsciente é um convite para que você pare, respire e comece a entender melhor sua mente. O que você acha? Pronto para a sua transformação? Um último conselho do autor: se nada der certo, pelo menos você terá uma desculpa para dar um jeito na decoração do seu quarto. Só não se esqueça de colocar na lista de desejos o que realmente deseja!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.