Resumo de A Arte de Simplificar a Vida, de Carlos Afonso Schmitt

Transforme sua vida em uma obra-prima minimalista com as dicas práticas de Carlos Afonso Schmitt em A Arte de Simplificar a Vida.

Você já parou para pensar que a vida é como um grande papel sulfite? Às vezes, a gente escreve, rabisca, amassa e acaba virando uma verdadeira bagunça! O que o autor Carlos Afonso Schmitt quer é ajudar você a pegar essa folha amassada e deixar tudo mais clean, como uma tela em branco pronta para receber as melhores obras de arte da sua vida.

Neste A Arte de Simplificar a Vida, o autor se propõe a desmistificar a ideia de que ser adulto é ser complicado. Sim, meus amigos, não precisa ser um expert em malabares para lidar com a rotina. A obra é um verdadeiro guia prático que nos faz perguntar: "Por que complicar se eu posso simplificar?" E é aqui que o autor entra com suas dicas que funcionam mais que um cafezinho na segunda de manhã.

O primeiro ponto que Schmitt levanta é a Consciência. Ele nos lembra que muitas vezes estamos tão absortos em agendas lotadas e obrigações de última hora que esquecemos de olhar para o que realmente importa. O autor sugere uma relação mais leve com o tempo e com a vida, como se um relógio de pulso fosse apenas um acessório de moda e não nosso fiel carcereiro.

Em seguida, vem a questão da Organização. Sim, já falamos sobre isso no passado, mas é sempre bom relembrar. O autor propõe que criemos um espaço físico e mental que nos permita respirar. Imagine um guarda-roupa onde não é necessário realizar uma expedição para encontrar aquela blusa que você jurou que existia. Com algumas dicas de organização, você pode fazer com que sua casa, e especialmente sua mente, fiquem tão arrumadas quanto uma carteira de jovem em dia com as contas.

Depois das questões sulfurosas da organização, Schmitt não se esquece de falar sobre a Prioridade. E aqui ele entra com um conselho que parece óbvio, mas quantas vezes você já perdeu horas em tarefas que eram menos importantes? O autor propõe que montemos uma lista realista do que realmente precisa ser feito. Spoiler: não é a mesma lista que você faz toda segunda-feira com promessas de emagrecer, ir à academia e aprender a dançar salsa.

E, claro, não poderíamos deixar de fora o Autoconhecimento, que é o ponto central das reflexões do autor. Ele nos pega pela mão e nos leva a uma viagem interior, como uma sessão de terapia sem o sofá. Identificar o que realmente faz sentido para nós pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve. O que é essencial? O que traz felicidade? O que você pode cortar da sua vida? Spoiler 2: a resistência ao Spotify radical não é uma escolha saudável!

No final das contas, este livro é uma verdadeira cartilha de como viver a vida de forma mais descomplicada. Carlos Afonso Schmitt mergulha em conceitos de psicologia, autoconhecimento e até filosofia, mas tudo de uma maneira tão acessível que você até pode ler enquanto espera a moedinha do ônibus.

Portanto, se você está se sentindo o Picasso da confusão e a vida está mais complicada que um filme de Tarantino, talvez esteja na hora de dar uma chance a A Arte de Simplificar a Vida. O que você acha? Que tal colocar algumas dessas ideias em prática e fazer da sua vida uma obra-prima minimalista?

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.