Resumo de Terapia com As Essências Florais de Bach, de Mechthild Scheffer

Transforme sua vida emocional com a Terapia das Essências Florais de Bach. Descubra como flores podem curar e trazer equilíbrio em sua vida.

Se você já se pegou pensando que precisaria de um "reset" na sua vida emocional depois daquela briga épica com o despertador, seus problemas podem estar prestes a encontrar uma solução mais suave, tipo um caipirinha floral! É aí que entra Terapia com As Essências Florais de Bach, uma obra que vem nos apresentar um universo onde flores têm superpoderes para curar nossas almas. Spoiler alert: não espere que elas saiam voando por aí, mas, com certeza, podem fazer maravilhas no campo emocional!

O livro, escrito pela especialista Mechthild Scheffer, é praticamente um manual de autoajuda com aroma de jasmim, em que a autora expõe a fundo a aplicação das essências florais de Edward Bach. Você deve estar se perguntando: "Essências florais? Seria algo tipo perfume?" Não exatamente, meu caro leitor. Imagine um tônico emocional, feito de flores e um tantinho de sabedoria. A premissa é simples: cada flor trata diferentes emoções, como se fossem os atendentes do "pronto-socorro" do seu coração.

Scheffer nos apresenta as trinta e oito essências que Bach desenvolveu, cada uma com sua própria personalidade e poderes. São flores que ajudam a lidar com ansiedade, depressão, raiva e até mesmo aquela preguiça que te impede de sair do sofá. A autora explica como essas essências não são apenas para ingerir, mas também podem ser aplicadas na aromaterapia e outros métodos. É tipo se você tivesse uma farmácia de florzinhas ao seu dispor, pronta para curar a dose de drama do dia.

Além de descrever cada essência, o livro traz casos práticos e detalhes de como fazer uso delas. É como uma aula de botânica, mas sem o medo de que uma planta te ataque. Scheffer também menciona a importância de entender o estado emocional e como a escolha da essência pode ser chave para a transformação. A dica? Escute seu coração (ou suas flores!) e faça a escolha certa.

Outra beleza da obra é que ela não se limita a um público específico. Tanto o leitor iniciante quanto o expert em florzinhas vão encontrar algo para levar para casa, inclusive amigos peludos, pois algumas essências também podem ser utilizadas em animais! Finalmente, os pets poderão se acalmar durante as festas de final de ano, quando a família se reúne e os ânimos ficam à flor da pele.

Se você está em busca de um "upgrade" na sua vida sem precisar se tornar um guru espiritual ou fazer yoga de cabeça pra baixo, Terapia com As Essências Florais de Bach pode ser o caminho. O livro não promete milagres, mas, com certeza, oferece um caminho florido para lidar com os espinhos da vida.

Então, caso você esteja se sentindo como um cactus emocional, com o coração cheio de espinhos, talvez seja hora de considerar essas potências naturais que podem dar um novo frescor à sua vida. E lembre-se, o poder das flores está ao seu alcance!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.