Resumo de Associações multissensoriais: 50 exercícios para estimular os cinco sentidos, a flexibilidade mental e a memória, de Sonia Gonçalves e Alex Ferreira

Explore como 'Associações Multissensoriais' transforma exercícios em diversão, estimulando mente e sentidos para um aprendizado prazeroso.

Você já parou para pensar que, às vezes, o seu cérebro precisa de um empurrãozinho, tipo aquele amigo insistente que tira você da zona de conforto? Pois é, Associações multissensoriais é como esse amigo: um guia interativo e divertido que promete colocar seus sentidos para trabalhar e fazer seu cérebro fazer mais flexão do que você na academia (e sem os treinos doloridos!).

### O que esperar desse livro?

O livro é dividido em 50 exercícios que visam estudar, exercitar e superar a sua capacidade cognitiva através de atividades que ativam os cinco sentidos. E se você acha que todos os exercícios são como aqueles treinos chatos de levantamento de peso da sua infância, calma! Aqui, a ideia é trazer uma abordagem bem leve e divertida. Afinal, quem disse que aprender não pode ser prazeroso?

### Exercícios para todos os gostos

Os exercícios do livro são organizados para desafiar a sua mente e fazer você perceber que a vida está cheia de detalhes. Tem exercícios que vão fazer você cheirar flores, sentir texturas diferentes e até brincar de chef gourmet (sem precisar ir ao MasterChef, tá?). Cada atividade é uma oportunidade para expandir sua percepção e, olha, não confunda percepção com a habilidade de perceber que seu amigo derramou café na sua blusa!

### Memória, esse querido quase esquecido

A memória é outro ponto de destaque. Os autores oferecem práticas que parecem mais um jogo do que um saco de atividades chatas. Você vai se divertir e, de quebra, lembrar onde colocou as chaves, o que já é um bom começo! Entre desafios e sensações, o livro traz a ideia de que a mente pode ser treinada e, assim como uma planta, precisa de cuidados para crescer saudável.

### Uma viagem sensorial

O mais interessante é que Associações multissensoriais trata da interconexão entre os sentidos. Um exercício pode estimular a visão, enquanto outro ativa o olfato. Isso cria uma experiência rica que vai além do simples "fazer o exercício" e se transforma em uma verdadeira exploração sensorial. Pode ser uma ótima forma de descontração e ativação cerebral após um dia estressante de trabalho.

### Proxímos passos (sem spoilers!)

Embora o livro não tenha uma narrativa no estilo de uma novela cheia de reviravoltas, ele promete guiar os leitores numa jornada em que cada um pode descobrir mais sobre si mesmo e, quem sabe, até melhorar aquela habilidade que você jurava que tinha sido esquecida no fundo da memória.

Em resumo, Associações multissensoriais é um convite para os aventureiros do cérebro que desejam tornar o aprendizado e o autocuidado coisas diárias. Então, use os sentidos, exercite a mente e, principalmente, divirta-se! O cérebro agradece e, quem sabe, da próxima vez que alguém perguntar onde você colocou as chaves, você já terá a resposta na ponta da língua (ou será no olfato agora?).

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.