Resumo de Se Não for Ajudar, Não Atrapalhe: Elimine de sua Vida Tudo o que Não o Deixa Avançar, de Nika Vázquez Seguí

Transforme sua vida com as reflexões de Nika Vázquez Seguí em 'Se Não for Ajudar, Não Atrapalhe'. Entenda como cortar laços que te impedem de avançar.

Você já parou para pensar quantas coisas na sua vida só servem para te atrapalhar? Sem contar que tem gente que acha que pode dar pitaco na sua existência, né? Pois bem, Nika Vázquez Seguí chegou com tudo para te fazer refletir (ou, melhor dizendo, te chacoalhar) na obra Se Não for Ajudar, Não Atrapalhe: Elimine de sua Vida Tudo o que Não o Deixa Avançar.

Com um título desses, a gente já sabe que a autora não vem para brincadeira! Neste livro, Nika propõe uma verdadeira faxina na sua vida, não com vassoura e pano de chão, mas com uma boa dose de autoconhecimento e aquela pitada necessária de coragem para cortar laços que só trazem peso e chateação.

O primeiro passo dessa jornada é entender que nem todo mundo está aqui para somar. Sabe aquela tia chata que só sabe fazer comentários sobre sua vida amorosa? Ou aquele amigo que sempre que você conta uma novidade, ele aparece com mil motivos para te desanimar? Nika sugere que, se essas pessoas não estão ajudando, deixe-as na porta da sua vida, assim como você faz com vendedores de enciclopédias. O foco aqui é criar um espaço saudável onde você possa florescer, sem ervas daninhas!

Nika também te convida a fazer uma reflexão: o que realmente te impede de avançar? Às vezes, a maior barreira está dentro de nós mesmos. E é aí que as coisas ficam interessantes: a autora apresenta vários exercícios de autoanálise e outras dicas que parecem mais uma conversa de café com uma amiga conselheira. A ideia é que você abra os olhos para seus próprios hábitos autossabotadores. Spoiler: se você ficou pensando em quantas horas passou rolando o feed das redes sociais, parabéns! Você acabou de ser apresentado ao seu mais novo inimigo: a procrastinação.

Se não bastasse o recado sobre as pessoas tóxicas e a procrastinação, Nika também faz um chamado ao desapego. Isso mesmo! É hora de livrar-se de objetos, crenças e situações que só ocupam espaço e não te trazem nenhum benefício. Você não precisa daquelas roupas que não servem desde a última megapromessa de emagrecimento, e muito menos de dúvidas que só te impedem de ir em frente. Se não traz felicidade, tchum! Para fora!

A parte mais divertida é que a autora usa uma linguagem leve e acessível, quase como se estivesse falando com você num happy hour. Ela não está aqui para ser a "pessimista do rolê", mas sim a detetive do seu progresso.

Portanto, se você está pronto para fazer essa reformulação na sua vida, essa leitura promete ser um bom ponto de partida. Prepare-se para deixar o que não serve mais, como uma boa dieta de relacionamentos. E lembre-se, se você encontrar pessoas que não ajudam, a dica é bem simples: "Se não for ajudar, não atrapalhe!". É isso mesmo, simples assim e sem enrolação!

Dicas de ouro ou batata quente? Você decide. Mas uma coisa é certa: prepare-se para se sentir um pouco mais leve e talvez até mais feliz! Ah, e como é um livro de desenvolvimento pessoal, não se preocupe com spoilers. Afinal, o melhor spoiler nesse caso são as revelações que você mesmo fará!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.