Tópicos de Autodefesa - Manual Caveira De Defesa Pessoal Explore os tópicos essenciais do Manual Caveira de Defesa Pessoal e prepare-se para agir em situações desafiadoras com confiança e efetividade. terça-feira, 21 de janeiro de 2025 Introdução à Autodefesa: O autor apresenta a importância da autodefesa em situações de risco, ressaltando a necessidade de estar preparado para se proteger. Conceitos Básicos de Defesa Pessoal: Definições fundamentais e a filosofia por trás da autodefesa, abordando como a mentalidade é crucial para agir em momentos de pressão. Técnicas de Combate: Descrição de várias técnicas de autodefesa que podem ser aplicadas em confrontos reais, incluindo golpe, evasão e controle do oponente. Legislação e Direitos: O livro discute o que a lei permite em situações de autodefesa e a importância de conhecer seus direitos legais ao se defender. Treinamento Prático: Diretrizes e exercícios para praticar as técnicas aprendidas, enfatizando a importância da prática regular para o aprimoramento das habilidades. Preparação Mental: Exploração do estado psicológico ideal para situações de autodefesa, abordando como o controle emocional pode ser um aliado. Situações do Cotidiano: Exemplos reais de situações em que a autodefesa pode ser necessária e como aplicar os conhecimentos adquiridos em ambientes variados. Equipamentos e Acessórios: Discussão sobre os melhores equipamentos para autodefesa e como utilizá-los de maneira eficaz. Autodefesa para Todos: O autor enfatiza que as técnicas de autodefesa podem ser aprendidas por qualquer pessoa, independentemente de idade ou condição física. Ao ler Autodefesa - Manual Caveira De Defesa Pessoal, você vai se sentir preparado para lidar com situações desafiadoras e ganhar confiança na sua habilidade de se proteger. Este livro é um ótimo guia tanto para iniciantes quanto para aqueles que buscam aprimorar suas habilidades. A prática constante é vital, e a leitura deste manual é só o começo! 🤜🤛💪 Ver na loja Ver Descontos Desconto Você quer um descontão para comprar o livro 📖 Autodefesa - Manual Caveira De Defesa Pessoal? Veja como conseguir: Não é necessário digitar nenhum código de cupom; O desconto aparecerá já aplicado na página do livro, ao lado do preço, quando você abrir o site da Amazon.com.br através do link abaixo; Este link também pode acionar descontos em outros produtos da Amazon à medida que você ali navega; Vale para outros livros, eletrônicos e outros; Os descontos têm validade apenas no dia do acesso (hoje), mas podem expirar a qualquer momento sem aviso prévio; O valor e validade dos descontos são definidos a critério exclusivo do site Amazon.com.br; Este site não participa de quaisquer transações comerciais feitas por você no site Amazon.com.br, embora recomendemos a loja; Caso não apareça nenhum desconto, é porque o mesmo já expirou. Mas pode haver descontos em outros itens... ➡️ Copie e cole o link abaixo: Enzo Silva Transformo os livros que eu gosto em tópicos para ajudar as pessoas a priorizarem suas leituras. Desde a escola meus colegas adoravam estudar através dos meus resumos, então acho que levo jeito...Finalizando o Ensino Médio numa escola pública, pretendo estudar e seguir carreira em Marketing Digital.