Tópicos de Ame suas curvas Aprofunde-se no livro 'Ame suas Curvas' de Pierre Dukan, que une emagrecimento saudável à aceitação do corpo. Transforme sua autoestima e sua relação com a comida. terça-feira, 21 de janeiro de 2025 Introdução ao Método Dukan A obra apresenta o revolucionário Método Dukan, focado em emagrecimento saudável. O autor, Pierre Dukan, é um médico francês que traz uma nova abordagem para a perda de peso. As Curvas do Corpo Explora a aceitação do corpo como ele é e a importância de amar suas curvas. Incentiva os leitores a valorizarem sua própria beleza. Princípios do Método Dividido em etapas: Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização. Foco na alimentação baseada em proteínas e redução de carboidratos. Promove mudanças de hábito alimentares duradouras. Receitas Deliciosas Uma variedade de receitas que se adequam a cada fase do método. Incentivo à culinária saudável, mas saborosa, tornando o processo de emagrecimento prazeroso. Dicas de Motivação Orientações sobre como manter-se motivado durante a jornada de emagrecimento. Relatos inspiradores de pessoas que seguiram o método e alcançaram resultados. Impacto Emocional e Social Reflete sobre a relação entre o peso, autoestima e a percepção social. Analisa como a cultura e a sociedade influenciam a maneira como vemos nosso corpo. Ame suas curvas é um convite à reflexão sobre o amor próprio e a busca pela saúde de forma equilibrada. A leitura cativa por suas abordagens práticas e motivadoras, permitindo que cada leitor se veja no processo e aprenda que a jornada é tão importante quanto o destino. Ao longo do livro, é impossível não sentir uma empolgação para abraçar o desafio de amar a si mesmo, independentemente das curvas! 🌟📚 Eu adorei mergulhar nesse livro! Pierre Dukan realmente traz uma nova perspectiva sobre emagrecimento e aceitação. Cada capítulo me deixou com vontade de aplicar o que aprendi e me amar mais. Se você está em busca de transformação, não deixe de conferir! 💖✨️ Ver na loja Ver Descontos Desconto Você quer um descontão para comprar o livro 📖 Ame suas curvas? Veja como conseguir: Não é necessário digitar nenhum código de cupom; O desconto aparecerá já aplicado na página do livro, ao lado do preço, quando você abrir o site da Amazon.com.br através do link abaixo; Este link também pode acionar descontos em outros produtos da Amazon à medida que você ali navega; Vale para outros livros, eletrônicos e outros; Os descontos têm validade apenas no dia do acesso (hoje), mas podem expirar a qualquer momento sem aviso prévio; O valor e validade dos descontos são definidos a critério exclusivo do site Amazon.com.br; Este site não participa de quaisquer transações comerciais feitas por você no site Amazon.com.br, embora recomendemos a loja; Caso não apareça nenhum desconto, é porque o mesmo já expirou. Mas pode haver descontos em outros itens... ➡️ Copie e cole o link abaixo: Enzo Silva Transformo os livros que eu gosto em tópicos para ajudar as pessoas a priorizarem suas leituras. Desde a escola meus colegas adoravam estudar através dos meus resumos, então acho que levo jeito...Finalizando o Ensino Médio numa escola pública, pretendo estudar e seguir carreira em Marketing Digital.