Resumo de Imunidade a Mudança, de Robert Kegan e Lisa Laskow Lahey

Desvende os segredos de 'Imunidade a Mudança' e aprenda a superar barreiras que impedem sua transformação pessoal com Kegan e Lahey.

Vamos falar, ou melhor, desbravar os meandros do livro Imunidade a Mudança. Escrito por Robert Kegan e Lisa Laskow Lahey, esta obra é uma verdadeira nova bíblia para quem quer entender por que mudamos mais lento que uma lesma em dia de chuva. E, tomara que você não se encaixe naquela categoria de pessoas que amam mudanças... porque a verdade pode machucar!

Os autores se debruçam sobre as barreiras que nos impedem de progredir, como se estivéssemos presos em uma bolha de plástico bolha que não sai do lugar, mesmo com toda a força do mundo. Aqui, estamos falando da imunidade à mudança, que, resumindo a ópera, é aquela resistência instintiva que todos nós temos, e que é mais forte que a saudade do último feriado. Seria a nossa maneira inconsciente de sabotar nossas próprias tentações de mudar?

Kegan e Lahey nos levam a refletir sobre um conceito fundamental: temos um desejo de mudar, mas também um desejo de continuar exatamente como estamos! Eles nos ensinam que a verdadeira mudança não vem da mera motivação ou força de vontade. A solução não é simplesmente vender a ideia de que "vamos lá, coragem!", mas entender o porquê de nossa resistência e como ela se forma. Ou seja, chamar o exorcista! (brincadeira, isso é mais para o lado espiritual).

O primeiro passo segundo os autores é examinar nossas crenças subjacentes, aquelas que muitas vezes estão escondidas embaixo do tapete da nossa autoimagem. É aqui que eles introduzem a ideia de que a mudança não acontece apenas a nível individual, mas sim como parte de um sistema maior que envolve nossos relacionamentos e ambientes. Pensa comigo: se você quer mudar, precisa também avaliar seu círculo social. Se seus amigos são todos super pessimistas, você vai ser o primeiro a sair da dança e voltar para o sofá.

Ao longo do livro, os autores empilham exemplos e estudos de caso que vão te fazer pensar "Uau, como é que nunca percebi isso!" ou "Meu Deus, sou essa pessoa!". Eles oferecem uma fórmula mágica (que nem é tão mágica assim) para que as pessoas possam construir uma identidade que permita a mudança. Em outras palavras, quem não arrisca não petisca, certo?

E se você está se perguntando sobre as ferramentas que os autores sugerem, pegue um caderninho! Kegan e Lahey propõem um método prático que envolve examinar seus objetivos, identificar obstáculos e, o melhor de tudo, elaborar um plano de ação que faça sentido para você e não para a sua tia que acha que sabe tudo.

Spoiler alert: transformar-se em um novo você não será fácil, e procuram mostrar que, por mais que a vontade de mudança seja forte, reconhecer a sua própria imunidade é o primeiro passo para desmantelá-la. E spoiler do spoiler: não há fórmula secreta pelo menos que você encontre a sua própria.

No final das contas, em "Imunidade a Mudança", somos convidados a dar tchauzinho às desculpas e enfrentá-las de frente, como aquele famoso meme do gato que grita. A boa notícia é que, com paciência e autoconhecimento, podemos realmente fazer as mudanças que tanto desejamos. E se você não acreditar, convido a folhear as páginas e ver a mágica acontecer com a sua própria vida!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.