Resumo de Existe vida além do divórcio?, de Anderson Silva, Ane Gotlib e Poliana Ribeiro

Reinventar-se após o divórcio é possível! Descubra como o livro 'Existe vida além do divórcio?' transforma dor em alegria com dicas práticas e humor.

Vamos lá, pessoal! Se você achou que a vida acabava com um divórcio, pode parar de chorar no travesseiro e preparar-se para o que vem por aí com "Existe vida além do divórcio?". Publicado em 2020, este livro é como um guia para recomeçar a vida após a separação, e acredite, é uma leitura que promete trazer um pouco de bom humor para um tema que muitas vezes é tratado como drama total.

Os autores - Anderson Silva, Ane Gotlib e Poliana Ribeiro - acreditam que, depois de um rompimento, a vida pode continuar e até mesmo ser mais vibrante! Portanto, se você está pensando em pegar a sua mala e sair correndo, eles estão aqui para te lembrar que a vida não acaba no momento em que as alianças são desfeitas. Aliás, se a vida fosse um filme, eles seriam os diretores dessa comédia romântica com muitos altos e baixos.

O livro se divide em várias partes cruciais, começando com a compreensão e aceitação do divórcio. Os autores falam sobre a importância de olhar para a situação com uma perspectiva nova e, claro, como isso pode ser doloroso. Prepare-se para algumas verdades: ficar de luto não é tarefa fácil, mas evita que você saia por aí fazendo selfies com o ex (ou a ex) e postando na rede social como se nada tivesse acontecido.

Dando sequência, eles abordam os desafios emocionais do fim da relação. Sim, você vai provavelmente se sentir como se tivesse viajado no tempo diretamente para a Idade da Pedra, mas calma, isso passa! E se você achar que vai passar os próximos meses em uma caverna, mentindo para os seus amigos sobre o seu estado civil... bem, é melhor repensar isso. Os autores sugerem cuidar de si, se reinventar e até explorar novos hobbies. Pois, vamos combinar, a vida sem um propósito é tão divertida quanto um filme sem enredo.

Outra parte interessante é sobre a nova vida social. Os autores incentivam a voltar a sair, conhecer novas pessoas e, quem sabe, até arranjar um crush novo. Eles falam sobre a importância de se reconectar com os outros e também sobre como construir novos relacionamentos pode ser tanto libertador quanto desafiador. E, claro, tudo isso sem deixar de lado a autoafirmação - afinal, você é uma potência poderosa, mesmo que não perceba ainda!

Para finalizar, o livro dá dicas práticas e exercícios para ajudar na recuperação emocional. Desde a reprogramação mental (claro que sim!) até a prática da gratidão. O lema é claro: "Mais amor próprio, menos sorrisinho forçado."

E, por favor, uma notinha sobre spoilers: não espere grandes reviravoltas ou histórias trágicas por aqui. O verdadeiro "spoiler" é que a vida pode recomeçar, e isso pode ser muito mais divertido do que você imagina. Então, se você está enfrentando um divórcio e precisa de um empurrãozinho para se levantar e brilhar como nunca, "Existe vida além do divórcio?" é o seu novo melhor amigo (e talvez terapeuta, só que bem mais divertido)!

Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.