Tópicos de Desejo, logo realizo: A saúde plena depende de nós - Roberto Zeballos Transforme desejos em realidade e descubra práticas simples para uma saúde plena com as dicas de Roberto Zeballos em 'Desejo, logo realizo'. segunda-feira, 27 de janeiro de 2025 O poder do desejo: A obra começa explorando a ideia de que nossos desejos são fundamentais para moldar nossa realidade. Aprender a direcionar esses desejos é essencial para alcançar a saúde plena. Conexão corpo-mente: Zeballos discute como a saúde não se limita ao físico, mas envolve um equilíbrio entre corpo e mente. A forma como pensamos influencia diretamente nosso estado de saúde. Autocuidado: O autor enfatiza a importância do autocuidado, apresentando práticas cotidianas que podem ser adotadas para garantir um bem-estar integral. Desenvolvimento pessoal: A obra sugere que, para alcançar a saúde plena, é necessário investir no autoconhecimento e na evolução contínua. Exercícios de reflexão são propostos para ajudar nesse processo. Visualização criativa: Zeballos apresenta técnicas de visualização como ferramentas poderosas para manifestar desejos e objetivos. Ele explica como a imaginação pode ser um veículo para a realização de metas. Gratidão como prática diária: A prática da gratidão é abordada como um caminho para melhorar a saúde emocional, reforçando a ideia de que agradecer pelo que temos pode transformar nossa percepção e bem-estar. Impacto do ambiente: O ambiente ao nosso redor e as pessoas com quem convivemos também têm influência sobre nossa saúde. Zeballos sugere a construção de um ambiente positivo e motivador. Exercício e alimentação: O autor não ignora a importância de hábitos saudáveis. Ele menciona como a alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos são essenciais para uma vida saudável. Integração de novas práticas: A obra oferece uma série de dicas e práticas que podem ser facilmente integradas à rotina, facilitando o caminho para a saúde plena. Ao ler "Desejo, logo realizo", você poderá descobrir formas de transformar desejos em realidade por meio de práticas simples e eficazes. A obra é um convite inspirador para refletir sobre como pequenas mudanças podem levar a grandes melhorias na sua saúde e bem-estar. Eu fiquei muito entusiasmado ao explorar esse livro e suas práticas tão acessíveis! 😍 É incrível como podemos transformar nossa vida com o que já temos ao nosso redor. Senti uma motivação enorme para aplicar tudo o que aprendi! Não perca a chance de conferir essa leitura e começar sua jornada rumo à saúde plena! 🌱✨️ Ver na loja Ver Descontos Desconto Você quer um descontão para comprar o livro 📖 Desejo, logo realizo: A saúde plena depende de nós? Veja como conseguir: Não é necessário digitar nenhum código de cupom; O desconto aparecerá já aplicado na página do livro, ao lado do preço, quando você abrir o site da Amazon.com.br através do link abaixo; Este link também pode acionar descontos em outros produtos da Amazon à medida que você ali navega; Vale para outros livros, eletrônicos e outros; Os descontos têm validade apenas no dia do acesso (hoje), mas podem expirar a qualquer momento sem aviso prévio; O valor e validade dos descontos são definidos a critério exclusivo do site Amazon.com.br; Este site não participa de quaisquer transações comerciais feitas por você no site Amazon.com.br, embora recomendemos a loja; Caso não apareça nenhum desconto, é porque o mesmo já expirou. Mas pode haver descontos em outros itens... ➡️ Copie e cole o link abaixo: Enzo Silva Transformo os livros que eu gosto em tópicos para ajudar as pessoas a priorizarem suas leituras. Desde a escola meus colegas adoravam estudar através dos meus resumos, então acho que levo jeito...Finalizando o Ensino Médio numa escola pública, pretendo estudar e seguir carreira em Marketing Digital.