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Resumo de Mãe 24 horas: Esperança para a mãe exausta, de Stacey Tracker e Brooke McGlothin

Se a maternidade está te exaurindo, descubra dicas e consolo em 'Mãe 24 horas'. Um guia encorajador para resgatar sua identidade e esperança!

quarta-feira, 29 de janeiro de 2025

Mãe 24 horas: Esperança para a mãe exausta, do autor Stacey Tracker; Brooke Mcglothin

Se você é mãe, já ouviu o famoso ditado: "um dia como mãe pode parecer uma maratona, mas sem a medalha de participação". E é exatamente isso que Mãe 24 horas: Esperança para a mãe exausta traz à tona, um manual de sobrevivência que parece falar diretamente com a nossa alma exaurida, seja você uma supermãe ou apenas uma mãe à beira de um surto por falta de sono.

Escrito por Stacey Tracker e Brooke McGlothin, este livro é como uma boa conversa com a amiga que entende o drama de trocar uma xícara de café por um copo de água em meio aos pedidos incessantes de "mãe, olha isso!". As autoras compartilham dicas preciosas e experiências que fazem você sentir que, sim, você não está sozinha nessa jornada maluca chamada maternidade.

O livro não perde tempo e logo no início já adianta que a vida de uma mãe (ou de quem se aventura a ser mãe) é feita de momentos de felicidade, frustração e, claro, uma boa dose de cansaço. As autoras reconhecem o papel da exaustão na rotina das mães e, em vez de apenas encher o texto com receitas de como ser a mãe perfeita, oferecem consolo e esperança. É como se elas estivessem dizendo: "Ei, você tá ótima do jeito que está!".

Um dos grandes tópicos do livro é sobre encontrar esperança em meio ao caos. As autoras dão dicas para resgatar um pouco do que sobrou da sua identidade, que muitas vezes fica perdida entre fraldas e mamadeiras. Elas falam sobre a importância de se cuidar e de, de vez em quando, buscar aquele momento de paz que a gente nem sabe mais o que é. Pode ser uma pausa para um café (ou um vinho) ou até a ousadia de fazer algo que você amava antes de assumir o título de "mãe". Spoiler: não deve envolver a palavra "paciência".

Além disso, Mãe 24 horas se aprofunda em discussões que vão desde a autoestima até maneiras de lidar com a pressão social que muitas mães enfrentam. Afinal, a pressão para ser perfeita é real e não há nada mais libertador do que entender que tá tudo bem se a casa estiver bagunçada, se você se esqueceu do lanche da escola ou se seu plano de jantar saudável se transformou em um pedido de pizza.

As autoras ainda enfatizam a importância de criar uma rede de apoio. Elas incentivam as mães a compartilharem suas experiências, medos e conquistas, promovendo um ambiente onde se pode respirar e se sentir mais leve. Mães unidas jamais serão vencidas, mesmo que isso signifique dividir o último pedaço de chocolate.

Ao longo da leitura, você poderá se deparar com frases como "Deixe a culpa de lado e abrace sua exaustão!" e "Um dia, você vai conseguir tomar um banho quente de 5 minutos, prometo!". Com um tom encorajador, o livro se torna uma espécie de abraço virtual, repleto de solidariedade e dicas práticas que realmente fazem sentido.

Em resumo, Mãe 24 horas: Esperança para a mãe exausta é uma verdadeira ode à maternidade real. Se você se sente cansada, exausta e às vezes até um pouco perdida, esse livro pode ser o seu mapa para achar não só a esperança, mas também um pouco de você mesma. Se joga na leitura e lembre-se: não há problema em usar pijama o dia todo - você se veste da melhor maneira para ser a heroína que você é!

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Ana Bia

Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.

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