Resumo de Esta quente aqui ou sou eu?: um exame pessoal dos fatos, equívocos e sensações da menopausa, de Gayle Sand
Mergulhe no humor e nas verdades da menopausa com Gayle Sand. Este resumo revela como encarar essa fase com leveza e sabedoria.
quarta-feira, 29 de janeiro de 2025
Se você sempre achou que menopausa era um assunto distante, pode se preparar para uma viagem ao inóspito mundo dos calores repentinos e das mudanças hormonais! Em Esta quente aqui ou sou eu?, Gayle Sand nos leva pela mão (ou melhor, pelo ventilador) em uma jornada que mistura informações, desabafos e, claro, uma boa dose de humor sobre a menopausa. Afinal, quem disse que não dá pra dar risada de uma sauna interna, não é mesmo?
Logo de início, Gayle nos apresenta o cenário da menopausa, jogando luz sobre um período da vida da mulher que, convenhamos, não é exatamente um passeio no parque. Não, não estamos falando de parques floridos, mas sim de um jardim onde a jardinagem hormonal passou dos limites e, ploft!, você está lá, enfrentando ondas de calor como se estivesse no deserto do Saara.
Ao longo do livro, a autora compila fatos e mitos sobre a menopausa, desmistificando noções bizarras que cercam esse momento. Você vai descobrir que não, não é necessário se entupir de antidepressivos para sobreviver, mas um bom chocolate pode ser o seu melhor amigo - um conselho que todo mundo deveria adotar, independente da fase da vida.
Então, enquanto Gayle se despede da menstruação (obrigada, próxima), ela também nos brinda com depoimentos pessoais, oferecidos com uma pitada de sinceridade que é difícil de ignorar. Entre risadas e momentos de "peraí, isso é realmente uma coisa?", os leitores se conectam com situações do dia a dia que vão desde as incertezas sobre o corpo até as reações dos outros, que passam a achar que você está "madura" o suficiente para todas as conversas que antes eram tabu.
O livro não é só uma catarse para nossas amigas que já passaram ou estão passando pelo período, mas também um festim de informações que têm tudo para ajudar as que estão se aproximando desse divisor de águas. Afinal, conhecimento nunca é demais, e Gayle sabe como fazer isso parecer mais uma conversa entre amigas do que uma palestra entediante.
E não se esqueça das dicas práticas que a autora compartilha, que vão desde como lidar com os calorões (alô, ar condicionado em modo supremo) até estratégias emocionais que ajudam a passar por essa fase turbulenta. Você vai querer destacar tudo e sair por aí divulgando, tipo "olha, a Gayle disse que eu não sou apenas uma mulher na menopausa, sou uma mulher na menopausa poderosa!".
No final das contas, Esta quente aqui ou sou eu? não só coloca a menopausa em discussão, mas faz isso de um jeito divertido, revelador e, acima de tudo, humano. Então, antes de entrar em pânico com as mudanças que estão por vir ou já estão sentindo, lance-se nessa leitura e prepare-se para rir, aprender e, talvez, até mesmo amar essa nova fase da vida. E fica a dica: nunca é tarde para celebrar as transformações - e um bom chocolate! 🍫
Ana Bia
Resumo clássicos e best-sellers com pitadas de humor e leve deboche. Meu objetivo? Transformar grandes obras em resumos fáceis de entender. Entre capítulos e risadas, faço você se sentir expert na próxima roda de conversa literária.