Da Caminhada para Corrida

24 semanas para você se tornar um super corredor

Thiago Ferraz

Você já se sentiu no fundo do poço, sem energia e sem motivação? Agora, pense na sensação de conquistar cada passo, cada quilômetro, e transformar-se não apenas em um corredor, mas em um "super corredor". Da Caminhada para Corrida: 24 semanas para você se tornar um super corredor é mais que um guia; é uma injeção de ânimo, um manifesto que fará seu coração pulsar mais forte!

Thiago Ferraz, o autor desta obra inspiradora, não apresenta apenas planos de treino; ele oferece uma visão de vida. Com uma expertise lapidada por anos de experiência no mundo das corridas, Ferraz traça um caminho que vai da dúvida à autoconfiança, combinando técnica e motivação para levar você a um novo patamar. 🏃?♂️💨

Estar dentro da mente de Ferraz é como fazer uma corrida de longa distância: a cada página, você descobre um pouco mais sobre si mesmo enquanto enfrenta o desafio de ir além do que achava possível. O autor não só te ensina a correr, mas te faz sentir que você pode conquistar o mundo! A estrutura de 24 semanas, sem dúvida, é uma obra-prima de planejamento que mescla teoria e prática, levando você a construir um corpo e uma mente mais fortes.

Mas não se engane! O livro também é um espelho das lutas emocionais e físicas que muitos enfrentam ao longo do processo. O percurso vai exigir disciplina e determinação, e é exatamente aí que a verdadeira magia acontece. Você não está apenas participando de uma corrida; está abraçando uma jornada, um novo estilo de vida.

Os comentários dos leitores revelam um panorama fascinante. Muitos mencionam que o livro serviu como um divisor de águas. Em um mundo repleto de distrações e sedentários afundando na rotina, Ferraz aparece como um farol de esperança, mostrando que a mudança é possível. Alguns críticos questionam a simplicidade de algumas orientações, mas será que a verdadeira transformação não começa com passos simples? 🤔

A verdade é que cada página te força a reavaliar suas prioridades e a força que você possui. O autor toca em pontos sensíveis sobre autoconfiança, superação e resiliência, fazendo você se perguntar: "Por que não comecei antes?".

Se você está buscando motivação ou mesmo um empurrãozinho na direção de uma vida mais ativa, Da Caminhada para Corrida se transforma na sua bíblia de corrida. Abrace a chance de se reinventar e descubra o poder que existe dentro de você. Sua jornada começa agora. Você está pronto para cruzar essa linha de chegada? 🏆✨️

📖 Da Caminhada para Corrida: 24 semanas para você se tornar um super corredor

✍ by Thiago Ferraz

🧾 33 páginas

2021

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