Frustração
Como treinar suas competências emocionais para enfrentar os desafios da vida pessoal e profissional
Adriana Fóz
RESENHA
A vida é uma montanha-russa de emoções, desafios e frustrações. E é exatamente nesse turbilhão que Frustração: Como treinar suas competências emocionais para enfrentar os desafios da vida pessoal e profissional brilha como uma lanterna na escuridão. 🍃 A autora Adriana Fóz nos convida a mergulhar em um universo onde a capacidade de lidar com as emoções não é apenas uma habilidade desejável, mas uma necessidade urgente na sociedade contemporânea.
Quantas vezes você já se sentiu sobrecarregado, impotente diante das adversidades? O livro de Fóz não é apenas uma leitura; é um verdadeiro manual de sobrevivência emocional! Ao desvendar as intricadas competências que compõem nossa inteligência emocional, a autora o leva a um despertar desconcertante. Ao longo das páginas, você descobrirá que a frustração, muitas vezes vista como um vilão, é, na verdade, uma aliada poderosa em sua jornada de autoconhecimento. 💥
A obra, com 272 páginas de insights e reflexões, faz um convite irresistível à introspecção. Através de sua escrita envolvente e acessível, Fóz compartilha não apenas suas experiências, mas também as histórias de vidas transformadas. As palavras saltam das páginas para tocar sua alma, como se cada linha estivesse sussurrando: "Você é capaz. Está tudo dentro de você." 🌟
Os leitores têm sido unânimes em suas opiniões: a obra de Fóz ressoa com uma verdade crua e necessária. Muitos relatam ter passado por uma verdadeira epifania, abandonando velhos padrões de comportamento que mais pareciam correntes do que proteção. Outros, no entanto, apontam a complexidade do tema. Para alguns, as reflexões podem parecer superficiais em comparação com a profundidade de suas frustrações. Mas será que não é exatamente essa a mágica? Encontrar simplicidade na complexidade? 🌀
A importância do livro, portanto, reside na coragem de confrontar as próprias emoções e o impacto que isso pode ter na vida pessoal e profissional. Ao nos ensinar a treinar nossas competências emocionais, Fóz nos arma para um mundo repleto de incertezas. Ao final, você não estará apenas lendo um livro; você sairá dele com um novo olhar, uma nova postura, e, quem sabe, uma mudança radical na sua maneira de viver. ✨️
Ao encerrar esta leitura, você vai entender que a frustração não precisa ser um fardo insuportável, mas sim um convite ao crescimento. E mais do que isso, você se sentirá compelido a compartilhar essa descoberta, essa sensação de liberdade e empoderamento que "Frustração" proporciona. Não perca a chance de se aprofundar nesta obra que pode ser a chave para uma nova forma de encarar a vida!
📖 Frustração: Como treinar suas competências emocionais para enfrentar os desafios da vida pessoal e profissional
✍ by Adriana Fóz
🧾 272 páginas
2019
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