O CICLO DA AUTOSSABOTAGEM
ROSNER E HERMES
RESENHA
O Ciclo da Autossabotagem é uma explosão de insights sobre como as armadilhas que criamos para nós mesmos podem manter nossas vidas paralisadas, drenando nossa energia, capacidade de ação e bem-estar. Rosner e Hermes, com uma prosa afiada e envolvente, trazem à luz um tema que, embora frequentemente ignorado, é fundamental para a realização pessoal. Quando você se dá conta de que muitas das barreiras que enfrenta são construídas por suas próprias mãos, a vontade de mudar é incontrolável.
Neste livro, os autores não apenas descrevem a autossabotagem; eles a desnudam. Por meio de exemplos práticos e estudos de caso, você irá reconhecer padrões que talvez tenha vivido; aqueles momentos em que você se esforça para alcançar um objetivo, mas se vê recuando, procrastinando ou autojustificando-se com as desculpas mais criativas. O que Rosner e Hermes fazem é um convite à autorreflexão profunda. Eles sugerem que você olhe nos olhos do seu eu sabotador e questione: "Por que eu não estou avançando?"
💥 O impacto emocional é inegável. À medida que você folheia as páginas, é impossível não sentir uma mistura de raiva e empoderamento. Raiva por ter sido sabotado, e empoderamento ao perceber que a mudança é possível, ao seu alcance. A formulação de estratégias eficazes para quebrar esse ciclo vicioso é oferecida de maneira estruturada, quase como um manual de sobrevivência emocional. Você não vai apenas ler; você vai se transformar. Esse livro te obriga a encarar verdades desconfortáveis, fazendo com que cada um se sinta como um alvo do seu próprio drama, uma comédia onde o protagonista, que é você, precisa urgentemente reescrever o roteiro.
Críticas sobre a obra giram em torno da sua abordagem direta e corajosa, com leitores dividindo opiniões. Enquanto uns louvam a praticidade e a clareza dos conceitos, outros questionam a intensidade dos exemplos pessoais. Mas uma coisa é certa: a polêmica é uma amiga fiel quando se trata de assuntos tão íntimos quanto a autossabotagem. Se você se sente incomodado, é sinal de que está na hora de se mover.
Busque em cada capítulo um espelho que reflete não apenas suas falhas, mas suas esperanças. Ao final, a sensação de libertação é palpável. Você irá perceber que a autossabotagem não é um destino, mas uma escolha, e a escolha de romper com esse ciclo começa agora. Não perca a oportunidade de se surpreender consigo mesmo e dar um passo decisivo para fora das sombras que você mesmo criou. 🌟
📖 O CICLO DA AUTOSSABOTAGEM
✍ by ROSNER E HERMES
🧾 208 páginas
2021
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