Tpm sob Controle
José Bento
RESENHA
Tpm sob Controle é uma obra que não se limita a ser um simples manual; ela é uma verdadeira revolução na forma como compreendemos a tensão pré-menstrual. José Bento nos guia em um mergulho profundo e revelador, levando o leitor a revisitar concepções, mitos e verdades sobre um tema que afeta milhares de mulheres e, indiretamente, todos ao seu redor.
Quem nunca se perguntou por que, em certos momentos, as emoções parecem estar à flor da pele? A esse ponto, o autor toca em questões essenciais, trazendo à tona a complexidade que envolve a TPM, uma condição muitas vezes minimizada e tratada com desdém na sociedade. Bento não apenas expõe os sintomas físicos e emocionais, mas também nos convida a uma reflexão profunda sobre como podemos dominar essa fase, em vez de ser dominados por ela.
A obra, escrita de forma clara e envolvente, é como um convite à empatia. Não é apenas um guia; é uma conversa franca sobre as nuances do ser humano, onde ele empodera o leitor a assumir o controle do seu corpo e suas emoções. Os depoimentos e as histórias contadas ao longo do livro proporcionam uma conexão intensa, fazendo com que cada página seja uma revelação. O que você descobrirá é que a TPM não é um bicho de sete cabeças, mas sim uma parte intrínseca da experiência feminina.
Entretanto, não faltam críticas à forma como a sociedade lida com a TPM. Muitos leitores notam a frustração que aflora pelos cantos da obra: por que ainda existem tabus em torno de algo tão comum? José Bento alfineta essa realidade com um tom irreverente e provocador que, por vezes, causa risos nervosos e reflexões serenas. As vozes discordantes também estão presentes, com aqueles que questionam se é realmente possível "controlar" a TPM, desafiando os ensinamentos de Bento.
A obra, publicada em 2009, surge em um contexto onde o bem-estar emocional estava começando a ganhar o espaço que merece. O cenário social da época já mostrava um movimento crescente em direção à saúde mental e ao empoderamento feminino. A maneira como abordamos a saúde da mulher hoje deve muito a autores como José Bento, que, através de um olhar sensível, nos faz compreender que o conhecimento é uma arma poderosa.
Se você, leitor, deseja desmistificar a TPM e entender melhor suas emoções, este livro é a chave. Ele te provoca a buscar autoconhecimento e a transformar a maneira como você vive essa fase mensal. O medo e a insegurança se transformam em autoconfiança e serenidade, e há um poder quase mágico em saber que você pode ser a dona do seu próprio ciclo.
Não apenas um guia prático, Tpm sob Controle é um grito de liberdade. Um chamado para todas as mulheres que, por muito tempo, sentiram-se isoladas em suas emoções. Com uma prosa envolvente, José Bento transforma o que antes era visto como um fardo, em uma oportunidade de crescimento e transformação pessoal. Esse é um livro que não deve ser encarado apenas como mais uma leitura, mas como uma verdadeira jornada de autodescoberta. 🌀✨️
📖 Tpm sob Controle
✍ by José Bento
🧾 144 páginas
2009
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