Curando a Galera que Mora Lá Dentro

Como o EMDR pode curar nossos papéis internos

Esly Regina Souza de Carvalho

Quando se fala em saúde mental, o que vem à sua mente? Frustrações, medos, traumas? Agora, adicione a esses sentimentos a poderosa técnica chamada EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimento Ocular) e você tem a receita perfeita para transformar suas feridas internas em cicatrizes que contam histórias de superação. Curando a Galera que Mora Lá Dentro: Como o EMDR pode curar nossos papéis internos, de Esly Regina Souza de Carvalho, não é apenas um guia; é um convite a um mergulho profundo nas águas turbulentas da psique humana.

À medida que você se depara com os ensinamentos de Esly, sente a urgência de revisitá-los. Seu talento em traduzir conceitos complexos de psicologia em uma linguagem acessível transborda nas páginas, inspirando uma reflexão íntima sobre a relação entre o ser e os papéis que desempenhamos na vida. A obra se torna um espelho, no qual você vê não só suas imperfeições, mas também a luz que brilha através delas.

A autora, com uma bagagem riquíssima, nos transporta para o âmago do EMDR, expondo a premissa de que cada um de nós possui um "grupo interno" - uma galera que, por muitas vezes, brigam entre si. Em suas palavras, aprender a curá-los não é apenas uma opção, mas uma necessidade urgente em tempos de sobrecarga emocional. As questões levantadas por Esly refletem uma sociedade que, ao tentar esconder suas dores, acaba por sufocar suas essências.

Os comentários dos leitores são unânimes: muitos encontram neste livro o bálsamo que tanto buscavam. Há quem diga que a leitura proporcionou um renascimento emocional, um verdadeiro divisor de águas na jornada pessoal. No entanto, algumas vozes se levantam criticamente, questionando a simplicidade em algumas abordagens. Mas quem não se lembra da importância de momentos de clareza em meio ao caos?

No contexto em que a obra foi escrita, percebemos que, em 2014, o mundo já enfrentava um aumento alarmante de problemas relacionados à saúde mental - uma fase que, apesar do avanço da discussão sobre o tema, ainda carece de abordagens práticas e eficazes. A profundidade do trabalho de Esly é um lembrete de que nunca é tarde para se perdoar e se abraçar com amor.

Talvez você se pergunte: "isso realmente funciona?" A resposta é um retumbante "sim"! O EMDR já transformou a vida de inúmeras pessoas ao redor do mundo, incluindo figuras públicas que abriram suas histórias emocionais, mostrando que a vulnerabilidade é, na verdade, a maior força. Ao encarar sua galera interna, você pode descobrir os poderes ocultos que habitam dentro de você.

Um livro como esse não pode ser apenas lido; deve ser absorvido, vivenciado. Você pode se surpreender com as mudanças que surgem ao abraçar seus papéis internos e reescrever sua narrativa. Portanto, permita-se essa viagem de autoconhecimento. Deixe Esly ser sua guia e descubra como a cura pode começar de dentro para fora. Afinal, a galera que mora lá dentro está apenas esperando para ser curada! 🌟

📖 Curando a Galera que Mora Lá Dentro: Como o EMDR pode curar nossos papéis internos

✍ by Esly Regina Souza de Carvalho

🧾 97 páginas

2014

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