Quem Dança seus Males espanta
A Dança de Salão como Ação Propositora da Saúde Corporal na Terceira Idade
Eliane Correia
RESENHA
Se há algo que pode transformar e rejuvenescer a alma, é certamente a dança. Em Quem Dança seus Males espanta: A Dança de Salão como Ação Propositora da Saúde Corporal na Terceira Idade, Eliane Correia não apenas narra, mas celebra o poder transformador da dança na vida dos idosos. Este livro é um chamado vibrante à reflexão sobre as possibilidades que a dança pode trazer para a saúde física e emocional na terceira idade, um tema que ressoa profundamente em um mundo que muitas vezes ignora a sabedoria e a vivacidade dos mais velhos.
A obra de Correia se destaca por abordar um assunto que transcende a superfície da atividade física. Ela expõe, com um olhar sensível e apaixonado, como a dança de salão, em todas suas formas e ritmos, atua como um remédio poderoso contra os males que surgem com a idade. Ao unir movimentos, música e interação social, a dança se torna um palco de bem-estar. A autora instiga a busca do leitor por um entendimento mais profundo do impacto que essa prática pode ter no corpo e na mente. É uma combinação maravilhosa de pesquisa acadêmica e observações da vida real que nos faz querer sair dançando por aí.
Os testemunhos de leitores ressaltam essa força transformadora. Muitos relatam experiências emocionais que mudaram suas percepções sobre o envelhecimento. Para alguns, Quem Dança seus Males espanta não é apenas uma leitura, mas um divisor de águas; uma inspiração que os impulsiona a se moverem, a não se deixarem abater pelas limitações impostas pela idade. Entretanto, não são poucos os que, em uma crítica construtiva, sentem a necessidade de uma abordagem ainda mais abrangente sobre os desafios enfrentados pelos anciãos em nossa sociedade.
Eliane Correia traz à tona uma missão cheia de amor e esperança, convocando não apenas os idosos, mas toda a sociedade a apreciar, valorizar e integrar essa forma de expressão numa rotina que tende a ser cada vez mais sedentária. Esta interação entre gerações e a quebra de preconceitos sociais são elementos que permitem ao leitor não só ver, mas sentir a magia que acontece na pista de dança. Dados indicam que a dança pode diminuir a ansiedade e a depressão, exatamente o que muitos idosos enfrentam. Os benefícios que emergem dessa prática não são apenas físicos; eles também solidificam laços sociais, elevando a autoestima e criando espaços de alegria verdadeiramente inesquecíveis.
Quem Dança seus Males espanta te convida a enxergar o processo de envelhecer como uma fase da vida que pode ser repleta de recursos e novidades, onde cada passo de dança é um passo em direção à saúde e ao bem-estar. Eliane Correia não apenas escreve sobre a dança; ela nos faz dançar em nossas mentes, nos impulsionando a ir além dos limites que nos impomos. A cada página, a autora nos incita a não deixarmos os males da idade nos esmagarem, mas a dançarmos com eles, como amigos desafiadores, em um giro perfeito de resistência e celebração.
Portanto, a questão não é apenas se você vai ler este livro. É sobre como ele pode inspirar você e as pessoas ao seu redor a se libertarem e abraçarem o ritmo vibrante que a vida ainda tem a oferecer. Agora, que tal dar o primeiro passo? A pista de dança está esperando por você! 💃✨️
📖 Quem Dança seus Males espanta: A Dança de Salão como Ação Propositora da Saúde Corporal na Terceira Idade
✍ by Eliane Correia
🧾 35 páginas
2014
#quem #danca #seus #males #espanta #danca #salao #acao #propositora #saude #corporal #terceira #idade #eliane #correia #ElianeCorreia