Serenidade
Mindfulness para crianças
Wynne Kinder
RESENHA
O universo infantil é repleto de mistérios e maravilhas, mas também de desafios que podem ser esmagadores. É nesse cenário que Serenidade: mindfulness para crianças, de Wynne Kinder, surge como uma luz que guia tanto os pequenos quanto seus cuidadores. Este livro não é apenas uma coleção de páginas; é um convite a uma jornada transformadora que ensina a importância do mindfulness de maneira lúdica e acessível.
Wynne Kinder, com sua vasta experiência em educação e bem-estar, entende como a mente jovem pode se perder em meio ao turbilhão de emoções e estímulos do dia a dia. Ele apresenta técnicas práticas que permitem às crianças aprender a pausar, a respirar e a se conectar consigo mesmas. O que mais poderia ser mais libertador? A proposta é clara: a serenidade não é um estado de espírito distante, mas uma prática que pode ser cultivada desde a infância. 🚀
Os leitores que mergulham nesta obra frequentemente relatam uma conexão imediata com as atividades e reflexões propostas. De jogos que incentivam a atenção plena a exercícios que ajudam a acalmar a mente, cada página ressoa com a simplicidade e profundidade que as crianças precisam. As opiniões são unânimes em destacar como as lições se entrelaçam com momentos de pura diversão, permitindo que os pequenos aprendam sem se dar conta do quão valioso é o que estão assimilando. 🎉
Mas nem tudo são flores. Algumas críticas surgem, apontando que, enquanto a proposta é admirável, sua execução pode parecer um pouco simplista em alguns momentos. Contudo, essas opiniões não diminuem o impacto que Serenidade tem na formação emocional das crianças. Imagine uma geração que cresce com ferramentas para lidar com o estresse e a ansiedade! Isso poderia muito bem ser um divisor de águas em um mundo tão acelerado.
O contexto em que o livro foi escrito é igualmente relevante. Publicado em 2020, em meio a uma pandemia global que desnudou as fragilidades emocionais de todos, especialmente das crianças, a obra propõe não só uma reflexão sobre o que significa estar presente, mas também como isso pode ser uma forma de resistência ao caos. 🌀
Se você se preocupa com o futuro das novas gerações e deseja preparar seus filhos ou alunos para um mundo em constante transformação, Serenidade: mindfulness para crianças é um recurso inestimável. Mais do que um simples guia, é um verdadeiro manifesto da tranquilidade. Ao final desta leitura, você não estará apenas entregando um livro a uma criança, mas uma chave para um futuro mais calmo e consciente. Não fique de fora dessa revolução silenciosa que está ganhando cada vez mais vozes ao redor do mundo. 🌎✨️
📖 Serenidade: mindfulness para crianças
✍ by Wynne Kinder
🧾 72 páginas
2020
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